Cea mai bună țară în care îți poți crește copilul

Siguranță, grijă față de drepturile omului, un mediu propice pentru egalitatea de gen și un sistem public de educație foarte bine dezvoltat sunt printre factorii care au adus Danemarca pe primul loc atunci când vine vorba de creșterea copiilor. La această categorie, Danemarca a fost urmată de Suedia și Norvegia.

„Aceste țărioferă concedii maternale și paternal generoase, grădiniță gratuit și au sisteme publice de educație foarte bine puse la punct”, spune pentru CNN Deidre McPhillips, senior data editor la U.S. News & World Report.

Cel mai bun loc pentru femei

Danemarca a urcat pe prima poziția în privința celor mai bune țări din lume unde poți trăi dacă ești femeie. Unele dintre motivele care au stat la baza acestei clasificări sunt programele guvernamentale privind egalitatea de gen și o politică de concediu parental foarte flexibilă.

Se știe prea bine că țările din nordul Europei sunt clasificate ca fiind unele dintre cele mai fericite națiuni din întreaga lume. Danezele care eu peste 65 de ani sunt cele mai fericite din Uniunea Europeană. N-ar putea fi o surpriză pentru cineva că țările scandinave se află pe primele locuri pe lista Celor Mai Bune Țări pentru Femei.

„Cele Mai Bune Țări pentru Femei” se bazează pe un studiu al răspunsurilor primite de la aproape 10.000 de femei. Primele 5 cele mai bune țări pentru femei sunt Danemarca, Suedia, Olanda, Norvegia și Canada.

Citește și:

Țările în care e periculos să fii femeie

Empatia? În Danemarca se învață în școală

10 țări în care femeile nu sunt discriminate

În ciuda acestor statistici care arată că femeile au început să prefere să facă copii mai târziu, continuă să existe tot felul de concepții greșite legate de fertilitate și creșterea celor mici.

Mitul nr.1: Vei rămâne mai greu gravidă dacă încerci să faci un copil după 35 de ani

Realitatea: „The National Institute for Healthcare and Exellence din Marea Britanie a constatat că peste 80% din femeile sub 40 de ani reușesc să rămână însărcinate într-un an. Și asta pentru că nu folosesc ijloace contraceptive și au o viață sexuală activă“, explică Elizabeth Duff, expert al institutului. „Procentajul scade ușor atunci când vine vorba de femeile care sunt mai aproape de vârsta de 40 de ani“

Mitul nr.2: Este neobișnuit să devii mamă peste 35 de ani de vreme ce fertilitatea scade

Realitatea: „De fapt, este chiar foarte obișnuit“, spune Duff. „Aproape o cincime (17,7%) din toate nașterile în perioada 2016-2017 au fost ale unor mame cu vârsta între 35 și 39 de ani, potrivit statisticilor“. Și dr. James Nicopoullos, specialist în medicină reproductivă spune că nu estedeloc neobișnuit să rămâi gravidă după ce ai depășit vârsta de 35 de ani,

Mitul nr.3: Riști să pierzi sarcina

Realitatea: Da, este un risc minor de pierdere a sarcinii. La femeile sub 30 de ani, una din zece riscă să piardă sarcina. La femeile cu vârsta între 35 și 39 de ani, riscul crește ușor, la două din zece femei. Una din patru femei va pierde o sarcină în timpul vieții. Cele mai multe femei vor trece peste acest eveniment neplăcut și vor duce cu succes la termen o sarcină viitoare. „Pe cât de traumatic și dificilă este o pierdere de sarcină, organismul este cel care se asigură că nu se dezvoltă un embrion dintr-un ou anormal din punct de vedere genetic“, explică Nicopoullos.

Mitul nr.4: Dacă ai rămas gravidă după 35 de ani, sigur ai făcut fertilizare in vitro

Realitatea: Nu. 80% din cupluri cncep natural într-un interval de un an până la vârsta de 40 de ani. De exemplu, cifrele din Marea Britanie arată așa: în 2016, 42% din pcientele care au făcut fertilizarein vitro aveau sub 35 de ani. 23% aveau între 35 și 37 de ani, 14%, 38-39 ani, 14% cu vârsta 40-42 de ani, iar 4% între 43 și 44 de ani. Media de vârstă pentru o pacinetă care face fertilizare in vitro este 35, 5 ani.

Dr. Nicopoullos spune că cuplurile care se străduiesc să conceapă natural, ar trebui să ia în considerare investigația și tratamentul cât mai devreme posibil „de vreme ce succesul tratamentului de fertilitate începe să scadă rapid după 35 de ani“.

Mitul nr.5: Ești clasificată ca o mamă „geriatrică“

Realitatea: Au fost destule discuții despre Ducesa de Sussex ca fiind clasificată mamă „geriatrică“, dar dr. Nicopoullos spune că termenul nu este folosit de medici, din cauza asocierilor sale negative evidente. Acesta era un termen folosit cu câteva zeci de ani în urmă. „Din punct de vedere medical, trebuie avute în vedere toate informațiile legate de sănătatea și starea pacientei“.

Mitul nr.6: Riscul de complicații în timpul sarcinii și al nașterii este mult mai mare

Realitatea: Există un pic mai multe riscuri de complicații în timpul sarcinii și al nașterii pentru femeile care devin pentru prima dată mame după 35 de ani. „Asta înseamnă șanse mai mari de diabet, pre-eclampsie, hipertensiune, pierderea sarcinii sau un copil cu sindrom Down“, spune dr Duff.

Una peste alta, există anumite riscuri pentru femei pe măsură ce înaintează în vârstă – ceea ce poate fi valabil în general pentru starea de sănătate, să fim cinstiți -, dar nu putem generaliza.

Citește și:

Cum le cultivăm copiilor inteligența emoțională? Explicațiile psihologului

Psihologul Angela Nuțu: Inteligența încetinește procesul de îmbătrânire

Schimbări pe care le putem face pentru a citi mai mult

]]> 15727 https://frumuseteavietii.ro/top-3-zodii-cu-suflet-de-copil/ Wed, 03 Apr 2019 05:30:05 +0000 https://frumuseteavietii.ro/?p=21074 Pentru trei zodii, a fi matur înseamnă a ascunde mai bine faptul că tot ce vrei este să te joci. Au sufletul unui copil, chiar dacă anii trec iar problemele de viață se schimbă, potrivit observator.tv

Nu este exclus să le vezi cu zâmbetul până la urechi în cele mai nepotrivite momente, sau imprevizibile atunci când se cere un comportament reținut. Precum copiii, fac exact ce le taie capul, fără a ține cont de circumstanțe.

Săgetător

Săgetătorii sunt copiii zodiacului. Pentru ei, viața e o joacă, de dimineață până seara. Vor doar să se distreze și să experimenteze lucruri noi, iar cei care dau senzația că au o viață de oameni maturi doar mimează – important de știut. Un Săgetător va merge la serviciu doar nevoit, pentru că nu are încotro și toată distracția îl cam costă ceva bani. În dragoste vor fi spirite adolescentine până la bătrânețe. Întreabă un nativ din zodia Săgetător dacă are de gând să renunțe vreodată la acțiunea dintre așternuturi și te va privi de parcă i-ai furat toate jucăriile. Dacă ai norocul ca persoana iubită să fie un Săgetător, poți fi sigur că viața alături de el va fi exact ca un roller coaster. Ajunge cu greu sus, dar și când începe picajul, o sa-ți stea inima pe loc… După care o va lua de la capăt.

Gemeni

În ciuda aparențelor, Gemenii sunt spirite naive și copilăroase. Cred orice le spui, iubesc cu pasiune și sunt dispuși să meargă alături de partener până în pânzele albe. Cumva, îi deranjează că au crescut, pentru că vârsta de 10 ani li se pare ideală pentru a trăi. Și nu vor renunța niciodată să privească viața precum un mare teren de joacă. În dragoste, Gemenii vor trece peste orice dificultăți, dar nu și peste lipsa de umor. Au nevoie să râdă, preferabil de dimineața și până seara, pentru că e ceea ce-i face să se simtă vii. E chiar o binecuvântare să ai alături un partener din zodia Gemeni, pentru că vei trăi frumos. Au nevoie doar de un zâmbet, o cafea și un plan interesant.

Berbec

Berbecii sunt și vor rămâne mereu copii, indiferent de vârstă. Mereu puși pe șotii, nativii din această zodie nu funcționează după tiparele clasice. Fac exact ce-i taie capul, fără a se gândi la circumstanțe sau la părerea celor din jur. Nu este exclus să vezi un Berbec cântând pe stradă, în miezul nopții, sau fiind morocănos în mijlocul unei petreceri, pentru că are senzația că nu este în centrul atenției. Însă, în ciuda caracterului lor bizar și impervizibil, e amuzant să ai un nativ din această zodie ca partener de viață. În primul rând, nu te vei plictisi niciodată, pentru că nu știi ce are de gând. Și, chiar dacă te prinzi de intențiile lui, va face cumva pentru a te surprinde.

Sursa: observator.tv

Citește și:

Indiferent de cine ești, există o persoană specială în viața fără de care nu ai exista – mama. Iar viitoarele mame sunt un grup foarte special de oameni fericiți. Așa că nu le putem acuza atunci când găsesc diferite metode de a se bucura de această perioadă prin care trec, indiferent dacă e vorba că strigă de pe acoperiș că sunt gravide sau își fac unghiile cu ecografiile din timpul sarcinii.

Noul trend

Da, da. Este noul trend pe rețelele de socializare, și veți vedea din ce în ce mai multe viitoare mămici care aleg să-și decoreze astfel unghiile.

Porprietarul unui salon de înfrumusețare a făcut această fotografie și a folosit hashtagul #ultrasoundnails. Nu și-a imaginat la acel moment cât de populare și apreciate vor deveni aceste modele de unghii. A fost inspirată de Sarah Clark, care a și dat startul acestui ciudat trend. Iată și opera inițială, creată de ea:

După ce a pus poza pe canalele de socializare, artista în estetica unghiilor a trebuit să-și ceară scuze potențialelor noi cliente pentru că avea programări cu săptămâni înainte. Așa că a venit cu o nouă idee. Acum îi poți trimite ecografia , iar ea fie va pune poza pe o unghie și ți-o trimite, fie ți-o poate pune altă manichiuristă.

Iată ce spune despre acest serviciu: „Unghia va fi trimisă într-o cutie de prezentare ca să poată fi păstrată în siguranță, așa cum multe femei  au solicitat“.

Celebrarea vieții

Ideea ei a fost preluată în diverse feluri în întreaga lume. De exemplu, uitați-vă la unghiile acestei femei din Suedia: două unghii cu ecografiile copiilor ei, pe când erau doar un făt.

Și mai există și femei care aleg astfel să aducă un omagiu vieților cărora nu le-a fost dat să fie în lumea noastră – copiii pe care i-au pierdut.

Această femeie a avut mult curaj să-și împărtășească emoționanta poveste: „După trei ani de tratamente de fertilizare, am reușit să avem un copil în aprilie. Mi s-a rupt inima când am aflat că copilașul meu nu mai trăia și nu se mai dezvolta, și mi-a fost luat a doua zi. Am învățat să-l iubesc și să merg mai departe cu speranță. Te iubesc dragul meu, și faptul că te văd pe unghia mea mă face să zâmbesc“.

Arta unghiilor cucerește lumea

Citește și:

CUM SĂ OBȚII UNGHIILE PERFECTE. AFLĂ CE FORMĂ ȚI SE POTRIVEȘTE

(FOTO/VIDEO) MODEL DE UNGHII VOPSITE CARE FACE FURORI PE INSTAGRAM

ÎŢI DOREŞTI UNGHII PUTERNICE ŞI SĂNĂTOASE? IATĂ CE TREBUIE SĂ FACI!

Fursecuri cu lavandă

Iată de ce aveţi nevoie.

Ingrediente.

– 150g unt, la temperatura camerei

– 250g făină

– 150g zahăr pudră

– 1 ou

-1 linguriţă, praf de copt

– 1 linguriţă extract de lavandă

– 1 lingură cu flori de lavandă uscate

Preparare fursecuri cu lavandă

Se încălzeşte cuptorul la 165 de grade C.

Untul moale se bate cu zahărul până devine cremos. Se adaugă oul, extractul de lavandă şi se mixează. Încorporăm făina, praful de copt, florile de lavandă şi se frământă. Aluatul obţinut se pune într-o folie de plastic şi se ţine la frigider timp de o oră.

Pe masa tapetată cu făină, punem aluatul şi îl frământăm uşor, până obţinem o bilă compactă, de consistenţa plastelinei.

Întindem o foaie, nu foarte groasă şi decupăm fursecurile cu forma de fluturaş, inimioare, etc.

Se pun în tava tapetată cu hîrtie de copt şi se dau la cuptorul preâncălzit, timp de 10-15 minute. Sunt gata când se rumenesc foarte puţin pe fund.

Citește și:

Din interviu veți afla cum reușește vedeta Antenei 1 să fie mamă full time fără prea multe ajutoare, în ciuda unui program încărcat, atât la televiziune, cât şi în viaţa artistică, şi cum se pregăteşte din nou să schimbe scutece.

OK!: Până a venit pe lume Carla, a durat ceva timp, iar acum îl aşteptaţi pe al treilea…
Mirela Vaida: Da, ştii cum se spune: greu e până te porneşti. (zâmbeşte) Recunosc că am trecut prin momente foarte grele. Aveam deja 30 de ani, eram căsătorită de trei ani cu Alexandru şi ne doream copii. Numai că, la fel ca în cazul multor familii, nu ne-a ieşit planul din prima. Eu am pierdut două sarcini şi, până nu mi-am făcut toate investigaţiile şi nu mi-am rezolvat toate problemele, nu prea s-a legat. Şi dup-aia s-a „spart conducta“. A venit Carla, la un an şi jumătate după aceea a venit Vladimir şi, după alţi doi ani şi jumătate, iată că vine şi al treilea copil, pe cale naturală, spontană, fără niciun tratament sau ajutor.

Cum i-ai dat soţului tău vestea?
Noi fuseserăm plecaţi într-o vacanţă în Italia doar noi doi, timp de o săptămână. Şi ne-am relaxat atât de tare, încât… s-a întâmplat. În teorie, noi ne gândeam că ar fi frumos cu trei copii, însă în practică era mai greu de realizat, pentru că şi doar ăştia doi ne storc de energie şi ne solicită la maximum. Iar când am plecat în Antalya, de data asta toţi patru, după o noapte în care n-am dormit din cauza lui Vladimir, care număra oile la nesfârşit cu glas tare, aflu această superbă veste. Şi cum număra Vladimir oile, aşa o să numărăm şi noi copiii! (râde) Cert e că, de-acum, trebuie să fim şi mai organizaţi şi cu timpul, şi cu banii. Pentru că de-acum încolo va trebui să plătim cinci bilete de avion, care ajung să coste mai mult decât vacanţa în sine. Apoi, nu ne încap trei scaune de copil într-o maşină 4×4, ne gândim deja la un minivan. Ne-am mai apucat să facem şi o casă la Snagov, care e aproape gata – o căsuţă pe pământ, lângă pădure, la aer curat, cam cum am crescut noi – numai că sus avem doar două camere pentru copii şi una matrimonială, cum facem cu spaţiul pentru al treilea copil? Sunt nişte lucruri la care nu ne-am gândit şi care acum ne dau puţin peste cap.

citește continuarea AICI

Ne poți spune și tu care sunt ideile tale pentru un meniu sănătos pentru copilul tău, lăsând un comentariu la acest material. Cele mai interesante sugestii le vom aduna într-un material despre nutriția sănătoasă la copii, realizat împreună cu colaboratorul nostru, nutriționista Alina Stoica.

Așadar, nepotul meu Matei are patru ani și a fost obișnuit să mănânce multe fructe și legume, în general bio, având în vedere că părinții lui au diverse rude pe la țară. Pentru mama lui, a fost o adevărată preocupare, dar și distracție ca toate legumele și fructele să fie prezentate copilului, învățându-l de unde provine fiecare. Părinții l-au dus la țară la bunici, la diverse ferme de animale și grădini, iar culesul legumelor este pentru Matei o îndeletnicire foarte distractivă, mai ales pe timpul verii și al toamnei.

A fost alăptat exclusivde la sân până la vârsta de 6 luni și jumătate când a început diversificarea. Alăptarea a continuat însă până la vârsta de 21 de luni. Avocado a fost primul fruct cu care a făcut cunoștință, apoi diverse legume. Apoi, au introdus fructele, ceva carne, ouă, ovăz și quinoa. Matei nu prea tolerează produsele lactate, așa că din când în când mama lui îi mai pregătește lapte de caju sau de soia.

Am să-ți prezint mai jos o zi obișnuită a ceea ce mănâncă Matei. Nu-și termină el întotdeauna ce este în farfurie, dar primește masa pe feluri de mâncare. Și întotdeauna primește și apă.

Micul dejun

La micul dejun mănâncă ce mănâncă și părinții lui, în plus câte ceva din ce-i place. Câteodată îi pregătește un terci de ovăz, peste care presară puține semințe de in măcinate, scorțișoară și puține fructe – preferatele lui sunt rodia și afinele. Apoi, poate mânca o brioșă mică făcută în casă, din ouă, din care se elimină brânza (îți dau rețeta mai jos). Uneori, în familia lor se fac mai multe astfel de brioșe, așa că sunt înghețate, și apoi dezghețate pentru a fi consumate imediat.

Ingrediente pentru brioșe din ou (4 brioșe)