<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>emotional &#8211; Zaina</title>
	<atom:link href="https://frumuseteavietii.ro/etichete/emotional/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://frumuseteavietii.ro</link>
	<description>Frumusețea Vieții</description>
	<lastBuildDate>Tue, 11 Aug 2020 06:35:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">241726119</site>	<item>
		<title>Care sunt motivele infidelităţii</title>
		<link>https://frumuseteavietii.ro/care-sunt-motivele-infidelitatii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tudorica Andreea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 06:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuplu]]></category>
		<category><![CDATA[apreciere]]></category>
		<category><![CDATA[emotional]]></category>
		<category><![CDATA[homepage]]></category>
		<category><![CDATA[infidelitate]]></category>
		<category><![CDATA[intimitate]]></category>
		<category><![CDATA[motive]]></category>
		<category><![CDATA[sex]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://frumuseteavietii.ro/?p=21601</guid>

					<description><![CDATA[Aproximativ 40% dintre românii căsătoriţi - bărbaţi şi femei - şi-au înşelat partenerul de viaţă, cel puţin o dată. În timp ce infidelitatea este cauza ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Aproximativ 40% din românii căsătoriţi &#8211; bărbaţi şi femei &#8211; şi-au înşelat partenerul de viaţă, cel puţin o dată. În timp ce infidelitatea este cauza principală a divorţurilor, jumătate din căsnicii reuşesc să supravieţuiască unei astfel de aventuri. Studiile arată că bărbaţii înşală mai des decât femeile, iar motivele lor par să difere de cele ale sexului frumos.</strong></p>
<h3><strong>MOTIVELE INFIDELITĂȚII EI</strong></h3>
<p><strong>1.    Nu are parte de atenţie şi intimitate</strong></p>
<p>Cât de mult poţi continua o relaţie fără a primi <a href="https://frumuseteavietii.ro/zodiile-care-vor-suferi-in-dragoste-in-acest-an/"><strong>dragoste</strong></a> şi atenţie de la partenerul tău? Pentru unele femei e o chestiune de zile sau săptămâni, pentru altele de ani întregi.</p>
<p>În general, femeile îşi doresc intimitate, atingere fizică, implicare mentală şi emoţională din partea partenerului.  Nu va mai dura mult până când vor căuta toate astea la un alt bărbat, private fiind de atenţie, complimente şi compasiune.</p>
<p><strong>2.    Din răzbunare</strong></p>
<p><strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/cele-mai-infidele-zodii/">Infidelitatea</a></strong> este foarte greu de iertat. Femeile se simt rănite, furioase, triste şi chiar violate în propria intimitate, ceea ce afectează chiar şi respectul de sine, în multe cazuri.</p>
<p>În mod evident, îşi vor pierde încrederea în partener. Aşa că, multe dintre ele simt nevoia unei răzbunări, să-i facă şi pe ei să treacă prin ce au trecut ele, lucru ce le determină să caute o aventură.</p>
<p><strong>3.    Au parte de partide slabe de sex</strong></p>
<p>Femeile simt nevoia să fie dorite şi să experimenteze orgasme adevărate în timpul <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/glenn-close-nu-ti-pierzi-sexualitatea-pe-masura-ce-imbatranesti/">sexului</a></strong>.  Dacă au parte de sex de proastă calitate, de insuficient sau de neimplicare emoţională în timpul contactelor intime, îşi vor pierde interesul  şi vor ceda tentaţiilor ivite.</p>
<p><strong>4.    Nu are încredere în ea</strong></p>
<p>Când nu se simt în siguranţă, femeile au nevoie de o validare, o confirmare din partea celorlalţi, care poate fi de ordin sexual, emoţional sau intelectual. Când nu se iubesc sau nu se preţuiesc ele însele, pot avea impresia că nici cei din jur nu o fac.</p>
<p><strong>5.    Nu este apreciată</strong></p>
<p>Când eşti într-o relaţie, îţi face plăcere să pregăteşti o cină romantică, să porţi lenjerie intimă sexy şi să „asculţi cu inima“. Acestea sunt numai câteva moduri prin care îţi poţi arăta dragostea şi aprecierea.</p>
<p>Ce se poate întâmpla, însă, când o femeie nu mai aude „mulţumesc“, „te rog“ sau „te iubesc“ sau nu mai primeşte cadou de ziua ei? Începe să se simtă ca fiind un bun la dispoziţia bărbatului şi când nu mai primeşte niciun pic de apreciere sau nu se mai simte iubită poate aluneca într-o aventură amoroasă.</p>
<h3>MOTIVELE INFIDELITĂȚII LUI</h3>
<p><strong>1.    Nu mai comunică emoţional</strong></p>
<p>Pe măsură ce relaţia avansează şi se sudează, este posibil să înceapă certurile şi lupta pentru autoritate, iar contactele sexuale devin din ce în ce mai rare.</p>
<p>În acest context, un bărbat tinde să se refugieze în „scorbura“ sa, să fie distant, rece şi ţâfnos, iar legătura cu femeia din viaţa lui va fi mai dificilă. În cazul în care cunoaşte o femeie care îl va accepta  pentru „ceea ce este“, este mult mai uşor să se apropie de ea, pe fondul discuţiilor de acasă.</p>
<p><strong>2.    Nu este apreciat</strong></p>
<p>Ca şi în cazul femeilor, aprecierea în cuplu este importantă şi pentru bărbaţi. Mai ales dacă acasă există multe discuţii în care sunt criticaţi, învinovăţiţi ori chiar umiliţi, bărbaţii vor căuta atenţia altor femei.</p>
<p><strong>3.    Nevoia de intimitate</strong></p>
<p>Bărbaţii îşi doresc o <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/este-normal-sa-fii-geloasa-pe-fosta-partenera-a-iubitului-tau-raspunsul-psihologului/">parteneră</a> </strong>care să ştie şi să vrea să îi asculte, să fie interesaţi de ce li se întâmplă peste zi la serviciu. La fel de mult îşi doresc o parteneră care să fie zâmbitoare şi binevoitoare, cu care să împartă aceleaşi dorinţe şi visuri.</p>
<p>Ei nu prea ştiu însă cum să comunice acest lucru. Într-o relaţie proaspătă, totul este nou şi incitant, iar detaliile despre partenerul intrat în viaţa lor se află uşor, creându-se o legătură intimă.</p>
<p><strong>4.    Vrea să fie dorit</strong></p>
<p>Fiecare bărbat vrea să fie dorit, indiferent de vârstă sau ocupaţie. Ei tind să socializeze pentru a oferi siguranţă şi putere, aşteptându-se ca femeile să îi dorească în pat şi pentru aceste lucruri.</p>
<p>Pe măsura ce înaintează în vârstă, un bărbat poate deseori să simtă că este important în familie doar pentru că aduce bani în casă şi nu pentru cine este de fapt. Într-o nouă relaţie, el va conta din nou.</p>
<p><strong>5.    Vrea noi experienţe sexuale</strong></p>
<p>Nu orice relaţie extraconjugală începe din cauza sexului. Sau mai exact a lipsei lui. Bărbaţii, în general, vor sex, pornind de la principiul „cu cât mai mult cu atât mai bine“.</p>
<p>Cu toate că îşi iubesc partenera, un bărbat poate fi tentat adesea să calce strâmb, unul dintre motive fiind faptul că, pentru el, dragostea şi sexul sunt lucruri diferite.</p>
<p><strong>Citește și:</strong></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/daca-partenerul-nu-ti-poate-spune-aceste-7-lucruri-atunci-probabil-ca-nu-e-jumatatea-ta/"><strong>7 LUCRURI PE CARE AR TREBUI SĂ ȚI LE SPUNĂ JUMĂTATEA TA</strong></a></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/renunta-la-relatie-atunci-cand-pare-imposibila/"><strong>RENUNȚĂ LA RELAȚIE ATUNCI CÂND PARE IMPOSIBILĂ</strong></a></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/avem-numai-3-tipuri-de-iubire-in-viata-si-de-fiecare-avem-nevoie-din-diverse-motive/"><strong>AVEM NUMAI 3 TIPURI DE IUBIRE ÎN VIAȚĂ. ȘI DE FIECARE AVEM NEVOIE, DIN DIVERSE MOTIVE</strong></a></p>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://frumuseteavietii.ro/wp-content/uploads/2019/05/pablo-heimplatz-275438-unsplash.jpg" medium="image"></media:content>
            <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21601</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Cum putem scăpa de dependență? Sfatul psihologului</title>
		<link>https://frumuseteavietii.ro/cum-putem-scapa-de-dependenta-sfatul-psihologului/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tudorica Andreea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2020 07:12:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psiho]]></category>
		<category><![CDATA[adictie]]></category>
		<category><![CDATA[alcool]]></category>
		<category><![CDATA[compulsiv]]></category>
		<category><![CDATA[dependent]]></category>
		<category><![CDATA[dependenta]]></category>
		<category><![CDATA[emotional]]></category>
		<category><![CDATA[eugen popa]]></category>
		<category><![CDATA[fumat]]></category>
		<category><![CDATA[homepage]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[minte]]></category>
		<category><![CDATA[obsesiv]]></category>
		<category><![CDATA[psihiolog]]></category>
		<category><![CDATA[terapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://frumuseteavietii.ro/?p=48187</guid>

					<description><![CDATA[Adicția sau dependența, așa cum este mult mai cunoscută în limbajul comun, este definită de o gândire obsesivă și o nevoie compulsivă de droguri, alcool, ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Adicția sau <a href="https://frumuseteavietii.ro/frica-ne-afecteaza-corpul-si-ne-tine-departe-de-succes-explicatiile-psihologului/">dependența</a>, așa cum este mult mai cunoscută în limbajul comun, este definită de o gândire obsesivă și o nevoie compulsivă de droguri, alcool, alimente, sex sau alt tip de comportament, în ciuda consecințelor negative rezultate.</b></p>
<p>Potrivit hipnoterapeutului<a href="https://frumuseteavietii.ro/hipnoterapeutul-eugen-popa-toata-realitatea-este-reglata-de-mentalitatea-noastra/"> <strong>Eugen</strong> Popa,</a> președintele Asociației Române de Hipnoză, dependența include dezvoltarea toleranței combinate cu simptomele de sevraj. În plus față de toleranță, un dependent va experimenta pofte fizice intense și o obsesie emoțională de a-și lua &#8222;drogul&#8221; indiferent de consecințe. Dependența se dezvoltă de-a lungul timpului și, de obicei, începe cu un abuz.</p>
<p>&#8222;Pentru a atenua durerea emoțională sau fizică, o persoană ar putea experimenta diverse substanțe sau comportamente de apărare. În mod alternativ, poate folosi droguri, tutun sau alcool într-un cadru social și poate decide să le încerce din nou doar pentru a se distra. Scutită de sentimentele de disconfort, poate continua să consume a doua oară, a treia oară și așa mai departe. În curând, persoana ajunge să consume pentru a menține efectele dorite ale euforiei și pentru a scăpa de durerea interioară sau <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/hipnoterapeutul-eugen-popa-toata-realitatea-este-reglata-de-mentalitatea-noastra/">realitatea</a></strong> tulburătoare. Problemele originale sunt lăsate astfel nesupravegheate și / sau nerezolvate. Dacă persoana nu a avut probleme la începutul consumului, acum au fost create probleme ca urmare a utilizării. Încercările constante de a satisface poftele organismului de droguri sau alcool devin noua realitate a persoanei. Timpul și eforturile alocate pentru consum devin vitale în viața individului.  După ce dependentul este complet înrădăcinat în ciclul dependenței, apar consecințele asupra sănătății, financiare, sociale și emoționale&#8221;, explică hipnoterapeutul Eugen Popa.</p>
<p>Specialistul afirmă că dependențele cele mai frecvent întâlnite la oameni sunt: la nivel de substanțe (alcoolul, nicotina, drogurile, <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/viata-mea-fara-zahar/">zahărul,</a></strong> medicamentele), la nivel de comportament (dependențe în context de comportament alimentar: anorexie, bulimie, dependenţa de jocurile de noroc, dependenţele afectiv-sexuale &#8211; de sex sau de iubire, dependenţa de muncă &#8211; „workaholism&#8221;, dependenţa de putere și control asupra celorlalţi, inclusiv prin <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/tarile-in-care-e-periculos-sa-fii-femeie/">violență</a> </strong>și agresivitate, dependenţele de realitatea virtuală, <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/cand-controlul-poarta-se-deghizeaza-in-intelegere/">computer</a></strong> si internet (rețele de socializare, jocuri online, pornografie), dependenţa de religie şi misticism, de practici spirituale și ritualuri, dependeța de sporturi, exerciţii, asociată cu dopajul. În cazul femeilor, poate apărea o dependența față de un standard de frumusețe.</p>
<p><b>Dependența ca o boală</b></p>
<p>La nivel mondial, dependența este definită ca o boală de majoritatea asociațiilor medicale. Ca și diabetul, cancerul și bolile de inimă, dependența este cauzată de o combinație de factori comportamentali, de mediu și biologici. Factorii de risc genetic reprezintă aproximativ jumătate din probabilitatea ca un individ să dezvolte dependență. &#8222;Dependența implică schimbări în funcționarea creierului și a corpului. Aceste modificări pot fi determinate de utilizarea substanțelor de risc sau pot exista în prealabil. Consecințele dependenței netratate includ adesea alte tulburări de sănătate fizică și psihică care necesită îngrijiri medicale. Dacă este lăsată netratată în timp, dependența devine mai severă, dezactivând și periclitând viața&#8221;, explică hipnoterapeutul Eugen Popa.</p>
<p><b>Tratarea adicțiilor și dependențelor</b></p>
<p>Adicția (de orice fel) are de puține ori o explicație evidentă, deoarece se ascunde într-o parte a minții, o parte inconștientă, care controlează activ lucrurile, provocând experiența sau comportamentul nedorit. Această parte a minții s-a format în timpul experiențelor de viață (condiționare), astfel că cea mai eficientă cale de a o rezolva problema este recondiționarea.</p>
<p>&#8222;La un moment dat în viața ta ai învățat să mergi, să vorbești, ai deprins <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/10-lucruri-care-demonstreaza-cat-de-uimitor-este-corpul-femeii/">aptitudini</a> </strong>complexe. De fiecare dată când ai învățat ceva nou, în mintea ta a avut loc o schimbare. Ceva a fost adăugat, care nu era acolo înainte, o „parte&#8221; nouă a minții tale s-a dezvoltat. Astfel de „părți&#8221; s-au format și continuă să existe în subconștientul tău, și este posibil să îți controleze <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/prof-univ-dr-daniel-david-ghid-practic-pentru-schimbarea-stilului-de-viata-in-perioada-epidemiei/">comportamentul</a></strong> fără ca tu să fii măcar conștient de acest lucru. Fumătorii aprind țigara fără să se gândească la asta, multe alte comportamente obsesive sunt comune, unele dintre ele funcționale, dar unele dintre ele disfuncționale. Multitudinea de părți mentale care apar de-a lungul vieții funcționează de obicei în armonie una cu alta, având un scop și o direcție comune. Uneori, una sau mai multe părți pot acționa independent și pot provoca anumite disfuncționalități, ceea ce duce la dorința de a schimba ceva; totuși, aceste situații sunt rare, și cooperarea pare să fie regula. Acest fapt sugerează că trebuie să existe un fel de comunicare între părțile care alcătuiesc subconștientul&#8221;, explică Eugen Popa.<br />
<b><br />
Terapia Yageriană</b></p>
<p>Pe acestă terorie se bazează Terapia Yageriană (tehnică gândită și creată de Edwin K. Yager, Ph.D., profesor de psihiatrie practică la Facultatea de Medicină a Universității California din San Diego), una dintre cele mai eficiente și ușor de realizat tehnici care poate fi folosită pentru a descoperi ce anume generează dizarmonia, problema care declanșează adicția.</p>
<p>Terapia Yageriană recunoaște ca ipostaze ale psihicului trei entități: conștientul, <strong><a href="https://frumuseteavietii.ro/subconstientul-sau-ingerul-pazitor-al-mintii-noastre/">subconștientul</a></strong> și extra-conștientul. Terapia se axează pe faptul că subconștientul este constituit  dintr-o multitudine de părți condiționate, ce au apărut în urma experiențelor de viață.</p>
<p>Extra-conștientul este considerat a fi o entitate de inteligență superioară pe care o posedă orice ființă umană. Acesta are rolul de a armoniza și a unifica părțile aflate în subconștient. În Terapia Yageriană extra-conștientul comunică cu subconștientul identificând acele părți care sunt în dezacord cu dorințele conștiente ale clientului și îi modifică într-un mod negativ comportamentul. Această parte a minții poartă denumirea de Centrum, denumire aleasă pentru că este una neutră, care nu încalcă sau lezează credințele spirituale sau religioase ale omului putând astfel să fie folosită de oricine, în orice condiții.</p>
<p>Terapia Yageriană este o metodă recunoscută ca fiind extrem de simplă, dar nicidecum simplistă, extrem de eficientă, o metodă care se bazează pe valorile profund umane pe care fiecare dintre noi le are undeva în interiorul său. Acestă metodă este definită perfect în trei cuvinte: simplă, eficientă, profundă.<br />
&#8222;Pe extraordinarul dr. Edwin Yager l-am avut invitat în București în anul 2014 când, în cadrul Asociației Române de Hipnoză, am organizat primul curs de Terapie Subliminală din țară, predată chiar de creatorul său. Ulterior, pentru a evita confuzia legată de o posibilă legătură între tehnică și mesajele subliminale, Dr Yager a hotărât să-i schimbe numele în Terapia Yageriană. Terapia Yageriană avut un succes extraordinar, fiind acum folosită de mulți terapeuți români în cabinetele lor de consiliere. Minunat la această tehnică este și că odată ce o înțelegi și înveți să o aplici, vei putea apela la ea în orice moment, oriunde te-ai afla, complet autonom&#8221;, declară Eugen Popa, președintele Asociației Române de Hipnoză, Eugen Popa.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://frumuseteavietii.ro/wp-content/uploads/2020/04/marlon-lara-nShBtdRHlNU-unsplash-scaled.jpg" medium="image"></media:content>
            <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">48187</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Nativii din aceste zodii, predestinați să rămână împreună pentru totdeauna</title>
		<link>https://frumuseteavietii.ro/nativii-din-aceste-zodii-predestinati-sa-ramana-impreuna-pentru-totdeauna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tudorica Andreea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Nov 2019 10:31:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Astre]]></category>
		<category><![CDATA[compatibilitate]]></category>
		<category><![CDATA[emotional]]></category>
		<category><![CDATA[homepage]]></category>
		<category><![CDATA[incompatibilitate]]></category>
		<category><![CDATA[nativi]]></category>
		<category><![CDATA[potrivire]]></category>
		<category><![CDATA[zodii]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://frumuseteavietii.ro/?p=37996</guid>

					<description><![CDATA[Precum polii diferiţi care se atrag, la fel se întâmplă şi în cazul zodiilor. Există persoane care se atrag ca nişte magneţi şi creează o energie comună, ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Precum polii diferiţi care se atrag, la fel se întâmplă şi în cazul zodiilor. Există persoane care se atrag ca nişte magneţi şi creează o energie comună, despre care astrologii cred că sunt predestinate să reziste o viaţă împreună, scrie antena3.ro</b></p>
<div id="ivm-inread" data-zone="Observatortv-Video-OutStream" data-width="695">
<div id="_ivmOutstreamContainer">
<p>Ca şi cuplu, Berbecul şi Balanta pot dobândi echilibrul perfect al independenţei şi al vieţii de cuplu, având un mod de comunicare excelent, cum numai între ei poate exista vreodată. Având amândoi simţul comun al individualităţii şi al compromisului, acesţia vor face tot ce este nevoie pentru a rămâne toată viaţa împreună, scrie bustle.com.</p>
<h3><b>Taur şi Scorpion</b></h3>
<p>Taurul şi Scorpionul sunt atât de asemănători din punct de vedere emoţional, încât fac o echipă perfectă: sunt dispuşi să se deschidă total şi să-şi dedice viaţa unul celuilalt. Această pereche este extrem de senzuală, ajungând până în punctul cel mai profund al intimităţii.</p>
<div>
<div id="div-gpt-ad-1554898609444-0" data-google-query-id="CMLl0c_L_eUCFZsW4AodleUPIw">
<h3 id="google_ads_iframe_/62727623/Observator.tv-MiddleArt_0__container__"><b>Gemeni şi Săgetator</b></h3>
</div>
</div>
<p>Împreună, Gemenii şi Săgetătorul nu se vor plictisi niciodată. Această conexiune este în întregime mentală: cei doi se provoacă reciproc intelectual şi învaţă împreună ce este dragostea adevărată. Conectaţi prin dorinţa de învăţare, sunt la curent cu toate conceptele superioare filozofice, dar vor şti mereu şi cum să se distreze.</p>
<h3><b>Rac şi Capricorn</b></h3>
<p>Racul şi Capricornul sunt cel mai reuşit cuplu de putere. Sunt extrem de puternici pe cont propriu, dar împreună sunt o forţă care poate depăşi orice obstacol. Împreună reuşesc să-şi construiască o viaţă uimitoare. Dacă există două semne care pot pune lumea în mişcare, atunci acestea sunt Racul şi Capricornul.</p>
<h3><b>Leu şi Vărsător</b></h3>
<p>Leul şi Vărsătorul fac echipa perfectă: pot lucra fără probleme datorită stilurilor de conducere complemantare &#8211; cu Leul la putere, bineînţeles. Odată reuniţi, ei nu vor putea exista unul fără celălalt. Sunt apreciaţi de toţi cei care îi cunosc şi devin un model prin felul în care relaţionează.</p>
<h3><b>Fecioară şi Peşti</b></h3>
<p>Nu veţi găsi o conexiune mai pură şi mai frumoasă decât între nativii Fecioară şi Peşti: două semne zodiacale extrem de altruiste, care vor rezista împreună până la sfârşitul vieţii. Întotdeauna se gândesc la fericirea celor din jur, sărind mereu în ajutorul celor care au nevoie.</p>
<p><strong>Citește și:</strong></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="RqwgH76m5u"><p><a href="https://frumuseteavietii.ro/zodiile-care-se-indragostesc-de-la-prima-vedere/">Zodiile care se îndrăgostesc de la prima vedere</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8222;Zodiile care se îndrăgostesc de la prima vedere&#8221; &#8211; Zaina" src="https://frumuseteavietii.ro/zodiile-care-se-indragostesc-de-la-prima-vedere/embed/#?secret=PCzEwsipKR#?secret=RqwgH76m5u" data-secret="RqwgH76m5u" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="oMZ4ZIRHQm"><p><a href="https://frumuseteavietii.ro/iubire-cu-scantei-cu-ce-zodie-nu-esti-compatibila-in-dragoste/">Iubire cu scântei. Cu ce zodie nu ești compatibilă în dragoste</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8222;Iubire cu scântei. Cu ce zodie nu ești compatibilă în dragoste&#8221; &#8211; Zaina" src="https://frumuseteavietii.ro/iubire-cu-scantei-cu-ce-zodie-nu-esti-compatibila-in-dragoste/embed/#?secret=xq3IChflpt#?secret=oMZ4ZIRHQm" data-secret="oMZ4ZIRHQm" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="yavcoelouN"><p><a href="https://frumuseteavietii.ro/nativii-din-aceste-zodii-nu-suporta-singuratatea/">Nativii din aceste zodii nu suportă singurătatea</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8222;Nativii din aceste zodii nu suportă singurătatea&#8221; &#8211; Zaina" src="https://frumuseteavietii.ro/nativii-din-aceste-zodii-nu-suporta-singuratatea/embed/#?secret=QzbWTulPOX#?secret=yavcoelouN" data-secret="yavcoelouN" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://frumuseteavietii.ro/wp-content/uploads/2019/11/pablo-heimplatz-OSboZGvoEz4-unsplash.jpg" medium="image"></media:content>
            <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">37996</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Sistemul muscular și rolul său în protecția emoțională. Explicațiile psihologului</title>
		<link>https://frumuseteavietii.ro/sistemul-muscular-si-rolul-sau-in-protectia-emotionala-explicatiile-psihologului/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tudorica Andreea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Nov 2019 10:45:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psiho]]></category>
		<category><![CDATA[corp]]></category>
		<category><![CDATA[emotii]]></category>
		<category><![CDATA[emotional]]></category>
		<category><![CDATA[energie]]></category>
		<category><![CDATA[homepage]]></category>
		<category><![CDATA[laura maria cojocaru]]></category>
		<category><![CDATA[muschi]]></category>
		<category><![CDATA[psiholog]]></category>
		<category><![CDATA[sistem muscular]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://frumuseteavietii.ro/?p=36966</guid>

					<description><![CDATA[Funcția principală a sistemului muscular este aceea de a transforma energia chimică în energie mecanică pentru a genera forță și a produce mișcare.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div><b>Funcția principală a sistemului muscular este aceea de a transforma energia chimică în energie mecanică pentru a genera forță și a produce mișcare. Prin contracție și relaxare, mușchii, împreună cu o parte din țesuturile conjunctive (fascii, tendoane, ligamente, articulații) și cu sistemul scheletic lucrează la punerea în miscare a corpului și susțin postura corporală. </b></div>
<div></div>
<div>De asemenea, mușchii corpului nostru au rol de reglare termică, ei consumă și produc energia necesară menținerii unei temperaturi constante a corpului (tremuratul este un mecanism de apărare și o formă de mișcare musculară care produce căldură în corp).</div>
<div>În același timp, potrivit psihologului Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), sistemul muscular are și rol de protecție emoțională.  Totodată, emoțiile noastre durează atât cât durează și atenția noastră mentală pe un anumit subiect. Atunci când fixăm atenția noastră oricât peste 1 minut pe subiectul respectiv, emoția simțită (fie ea plăcută sau neplăcută) este amplificată.</div>
<div>&#8222;Tot excesul emoțional transmite corpului și implicit creierului nostru, semnalul că noi tocmai am început să consumăm foarte multă energie, fapt care ar putea să ne pună în pericol organismul/viața. Când sistemul nervos simpatic este activat, mușchii sunt inconștient contractați (fight, flight or freeze) pentru a proteja corpul de o traumă psiho-emoțională. Chiar și după ce trauma a trecut și &#8222;rana&#8221; s-a vindecat, mușchii tind să rămână încordați și să rețină parțial emoțiile traumei, cu scopul de a le elibera mai târziu. Atunci când corpul nostru este mult prea încărcat cu aceste excese și nu le-a curățat, apar manifestări ca: anxietate, atacuri de panică, depresie, somatizări, probleme concrete în planul fizic (sănătate afectată)&#8221;, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.</div>
<div>Câteva dintre semnalele corpului fizic care ne pot indica din timp stocări emoționale de curațat sunt: rezistență scăzuta la frig. circulație a sângelui deficitară (periferică – mâini, picioare reci), dureri articulare, dureri de spate, dureri de cap, nevoia excesivă de dulciuri, oboseală nejustificată, alergii, sistem imunitar scăzut în general.</div>
<h3><b>Ce avem de facut pentru a ne proteja emoțiile?</b></h3>
<div>&#8222;Este important să mișcam voluntar mușchii corpului pentru a îndeparta contractura și a elibera din corpul fizic amintirea emoției, respectiv accesarea continuă a acesteia. Putem alege orice fel de miscare fizică ne place: alergat, un tip de sport, dans, mers pe jos, pilates, yoga. Este la fel de important să ne schimbăm convingerile disfuncționale cu unele funcționale ca să evităm încărcarea corpului cu aceste excese. Dacă totuși, din varii motive, apare o emoție puternică, să stăm cât mai puțin cu atenția pe subiectul/situația respectivă (aici depinde de situație) sau să gasim cât mai curând o formă de eliberare prin mișcare fizică&#8221;, conchide psihologul Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).</div>
<div></div>
<div><strong>Citește și:</strong></div>
<div>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/cum-sa-treci-mai-bine-printr-o-criza-personala-sfaturile-psihologului/"><strong>CUM SĂ TRECI MAI BINE PRINTR-O CRIZĂ PERSONALĂ. SFATURILE PSIHOLOGULUI</strong></a></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/cum-le-cultivam-copiilor-inteligenta-emotionala-explicatiile-psihologului/"><strong>CUM LE CULTIVĂM COPIILOR INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ? EXPLICAȚIILE PSIHOLOGULUI</strong></a></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/inteligenta-corporala-ne-ajuta-sa-prosperam-explicatiile-psihologului/"><strong>INTELIGENȚA CORPORALĂ NE AJUTĂ SĂ … PROSPERĂM? EXPLICAŢIILE PSIHOLOGULUI</strong></a></p>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://frumuseteavietii.ro/wp-content/uploads/2019/11/scott-webb-Vn39uEkX00s-unsplash.jpg" medium="image"></media:content>
            <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">36966</post-id>	</item>
		<item>
		<title>13 semne că partenerul tău ar putea fi instabil emoțional</title>
		<link>https://frumuseteavietii.ro/13-semne-ca-partenerul-tau-ar-putea-instabil-emotional/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tudorica Andreea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 13:01:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psiho]]></category>
		<category><![CDATA[emotii]]></category>
		<category><![CDATA[emotional]]></category>
		<category><![CDATA[homepage]]></category>
		<category><![CDATA[instabil]]></category>
		<category><![CDATA[intens]]></category>
		<category><![CDATA[toxic]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://frumuseteavietii.ro/?p=31460</guid>

					<description><![CDATA[Când ești în căutarea unui partener sau chiar a unor noi prieteni, ar fi înțelept să cunoști unele aspecte care ar putea indica faptul că o persoană este înclinată spre drame.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Când ești în căutarea unui partener sau chiar a unor noi prieteni, ar fi înțelept să cunoști unele aspecte care ar putea indica faptul că o persoană este înclinată spre drame. În timpul anumitor etape din viață, poate fi important să te înconjori de oameni cu care este ușor să fii într-o relație sau într-o prietenie, scriu cei de la psychologytoday.com.</strong></p>
<p>Ia în considerare aceste scenarii:</p>
<ul>
<li>tocmai ai ieșit dintr-o relație toxică cu cineva care era mereu intens și avea nevoie să se agațe de cineva. Încerci să-ți revii și cauți o companie care să nu fie atât de stresantă.</li>
<li>Poate că și tu ești intensă și te mai agăți de cineva câteodată. Dar știi că ai nevoie în viața ta de oameni stabili, cu limite și nu vor intra în jocurile emoționale la care tu ești predispusă.</li>
<li>Ești în centrul unei etape a vieții în care ceva îți solicită foarte mult timp. Rezervele tale emoționale sunt aproape mereu de final. Totuși, te simți cumva singură și ai nevoie de o relație apropiată.</li>
</ul>
<p>Oamenii care suferă de instabilitate emoțională pot avea o serie de mari calități, dar pot fi de asemenea niște pietre greu de urnit, iar dacă tu ești pregătit să te înhami la așa ceva depinde și de circumstanțe și de echilibrul situației. Așa că ar trebui să ai în vedere anumite lucruri atunci când trebuie să iei decizia de a lăsa o astfel de persoană să intre în viața ta.</p>
<h3>1. Face declarații și are cerințe furioase</h3>
<p>Probabil că toți am avut pe lângă noi cel puțin o persoană care să crreadă că este îndreptățit pentru ceva, iar noi să credem „Uau, crede că i se cuvine totul“. De exemplu, respectivul face o greșeală și crede că ceilalți ar trebui să o repare, fără ca el să suporte vreo consecință. În același fel, fii atentă la oamenii care se enervează din aproape orice sau se supără deși nu s-a întâmplat mai nimic, doar pentru că lucrurile nu sunt așa cum s-au așteptat. Sau dacă reacționează la chestiuni neînsemnate. De exemplu, cineva propune o idee echipei de lucrur și i se cer mai multe lămuriri astfel încât echipa să poată lua o decizie. El reacționează spunând: „Cum îndrăzniți să mă luați la întrebări?“</p>
<h3>2. Se luptă mereu să demonstreze ceva</h3>
<p>Un semn bun de instabilitate emoțională este atunci când cineva se ține de angajamente întotdeauna, fie că este vorba de respectarea tuturor termenelor-limită, fie de apariția la un eveniment la care au zis că merg fie de sporturi jucate în echipă.</p>
<h3>3. Are o familie plină de drame</h3>
<p>Fără doar și poate nu poți judeca o persoană după familia sa, dar dacă cineva nu a avut parte de afecțiune, de iubire, de prieteni, există șanse mari să nu fi dezvoltat aceste atribute ei înșiși. De asemenea, există un element genetic legat de temperament, astfel încât cineva cu părinți instabili emoțional este mai predispus să fie așa. În plus, există și alte trăsături într-o familie. De exemplu, unul din frați este dependent de droguri și infractor, iar celălalt este dependent de adrenalină și își asumă riscul în diverse ipostaze, de la afaceri până la sporturi extreme. Dacă ție nu-ți place să-ți asumi riscul, nici al doilea s-ar putea să nu fie potrivit pentru tine. Dar dacă îți place, atunci s-ar putea să vă potriviți. Ia în considerare stabilitatea familiei cuiva îmreună cu celelalte indicii pe care le-am menționat.</p>
<h3>4. Nu arată empatie</h3>
<p>Există situație când vrei să beneficiezi de empatie și nu primești așa ceva. De exemplu, împărtășești ceva care te mulțumește și te aștepți la „Bravo!“. Sau povestești ceva care te tulbură și te aștepți ca persoana care te ascultă să zică măcar „E situație foarte neplăcută“ ca răspuns.</p>
<p>Observă dacă atunci când faci unele afirmații și te aștepți la un răspuns de susținere ori la empatie, persoana care de lângă tine schimbă subiectul și vorbește despre ea însăși.</p>
<h3>5. Încearcă să fie mai mult decât tine</h3>
<p>Acest punct derivă din cel de mai sus. De exemplu, când spui ceva cealaltă persoană însearcă să fie peste tine.De exemplu, tu spui că ești stresată, iar persoana de lângă tine spune că are ceva pe cap care este și mai stresant. Cineva ar spune că este un răspuns tipic: „Ai o durere de cap? Ei bine , eu am o tumoră pe creier“. Oamenii cu capacități emoționale limitate cred că purtarea lor este empatică și nu-și dau seama că de fapt nu este. Un alt tip de manifestare a acestui tipar este atunci când încerci să vorbești despre o realizare de-a ta, iar celălalt începe să-ți spună despre realizarea lor care este mai importantă.</p>
<h3>6. Încearcă să-i păcălească pe ceilalți</h3>
<p>Să zicem că un antrenor a plătit pentru toate uniformele echipei și fiecare membru al acesteia ar trebui să-i înapoieze banii pe care i-a dat pe uniformă. O persoană instabilă, care consideră că este îndreptățită, pur și simplu „va uita“ de asta. O atitudine convenabilă. Dacă ei consideră că pot scăpa fără să plătească, o vor face, chiar dacă știu că sunt datori.</p>
<h3>7. NU recunoaște că a greșit</h3>
<p>În loc să accepte greșeala, va minți, va găsi scuze, va încerca să minimalizeze situația sau va da vina pe alte persoane sau circumstanțe.</p>
<h3>8. Se teme de orice fel de critică sau de respingeri minore</h3>
<p>Oamenii care nu au capacitatea de a trece peste anumite situații și care sunt înclinați spre reflectare ori schimbări de atitudine tind să se teamă de experiențe emoționale negative, cum ar fi critica sau respingerea, deși acestea fac parte din viață.</p>
<h3>9. Fuge de probleme în loc să se ocupe de ele</h3>
<p>Partenerul tău își schimbă brusc numărul de telefon, și afli că a făcut-o pentru a evita apelurile de la bancă unde nu și-a plătit datoriile. Sau de la prietenii cărora nu le -a returnat împrumutul. În loc să se ocupe de această problemă, încearcă să se eschiveze.</p>
<p>Sau aproape toate fostele sale relații s-au terminat urât, după certuri, scandaluri, amenințări și urăriri. Ceva nu este în regulă. E clar că a trecut printr-o traumă pe care nu a știut cum să o gestioneze,punându-se în noi și haotice situații. E diferit de cineva care a trecut printr-o traumă dar care a gestionat-o. Cineva care a avut relații pline de dramă va avea cictraici emoționale, și poate chiar răni deschise din aceste experiențe.</p>
<p>Relațiile stabile pot ajuta acest tip de persoane să se vindece de instabilitatea trecută, dar să fii într-o relație cu cineva care are acest istoric cere un efort emoțional ridicat. În funcșie de ce se întâmplă în viața ta și de cât de stabilă emoțional ești și tu, vei vrea sau nu să te înhami la așa ceva.</p>
<h3>11. Nu se ocupă de problemele medicale</h3>
<p>Dacă trebuie să ia zilnic medicamente pentru o problemă, și asta pe timp îndelungat, și nu se țin de tratament acesta este un posibil semn că nu prea poate fi de încredere.</p>
<p>La fel, dacă o persoană ar trebui să ia unele măsuri pentru a gestiona o problemă de sănătate (să facă sport sau să evite sarea), și nu o face, aces comportament indica dificultatea pe care o are față de consistență și continuitate.</p>
<p>Pe de altă parte, dacă întâlnești pe cineva care se ocupă de o problemă medicală, este un semn bun că este o persoană care are capacități de a se îngriji singur. Chiar dacă persoana a avut unele elemente dramatice în trecut, se poate ridica deasupra acestora, cel puțin în situația asta.</p>
<h3>12. Nu observă punctele de vedere ale celorlalți</h3>
<p>Să poți observa punctele de vedere ale celorlalți te ajută să rămâi într-un echilibru emoțional reciproc. De exemplu, dacă poți înțelege de ce ceva este foarte important pentru cineva, chiar dacă nu și pentru tine, poți reacționa cu înțelegere în loc de exasperare. Oamenii care nu observă punctele de vedere ale celorlalți tind să fie explozivi din punct de vedere emoțional și nu pot înțelege de ce este important ca toată lumea are dreptul la propriul mod de a vedea lucrurile.</p>
<h3>13. Pare prea intens</h3>
<p>Asta se poate manifesta în mai multe feluri. De exemplu, cineva care se deschide prea repede ori tinde să se implice în ceva foarte rapid se entuziasmează exagerat. Deseori, oamenii care-i ridică în slăvi pe alții sunt înclinați să se prăbușească mai tîrziu când ceva sparge acea bulă de glorie.</p>
<p><strong>Citește și:</strong></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/cine-este-vocea-interioara-si-de-ce-ne-certam-mereu-cu-ea/"><strong>CINE ESTE „VOCEA” INTERIOARĂ ȘI DE CE NE CERTĂM MEREU CU EA?</strong></a></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/cum-sa-te-reindragostesti-de-tine-dupa-o-relatie-toxica/"><strong>CUM SĂ TE REÎNDRĂGOSTEȘTI DE TINE DUPĂ O RELAȚIE TOXICĂ</strong></a></p>
<div class="page-title-head hgroup">
<p class="entry-title"><a href="https://frumuseteavietii.ro/cum-sa-treci-peste-un-esec/"><strong>CUM SĂ TRECI PESTE UN EȘEC</strong></a></p>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
</div>
<div class="page-title-breadcrumbs"></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://frumuseteavietii.ro/wp-content/uploads/2019/09/amadeo-valar-7gwdhvequ-U-unsplash.jpg" medium="image"></media:content>
            <post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">31460</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
