hrisca – Zaina https://frumuseteavietii.ro Frumusețea Vieții Fri, 19 Oct 2018 13:09:08 +0000 ro-RO hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 241726119 Cum să prepari un mic dejun sănătos. Care este ingredientul de bază https://frumuseteavietii.ro/hrisca-cu-nuci-stafide-si-coacaze-un-mic-dejun-sanatos/ Sun, 21 Oct 2018 13:00:17 +0000 https://frumuseteavietii.ro/?p=15686

Hrișcă cu nuci, stafide si coacaze – un mic dejun sanatos. Ce altceva ți-ai mai dori într-o dimineață de octombrie? Pentru că, de obicei mâncăm pe fugă, vă propun să încercați rețeta de mai jos. Este consistentă, se prepară repede și este delicioasă!

Hrisca cu nuci, stafide si coacaze

Ingrediente: 40 g hrisca, 2 lingurite de stafide, lingurite de nuci taiate marunt, 2 lingurite de coacaze, 1 lingurita de miere de albine

Ziua buna se cunoaste de dimineata, mai ales atunci cand putem pregati un mic dejun dejun gustos, sanatos si apreciat de intreaga familie, de la mic la mare.

Hrisca cu nuci, stafide si coacaze
*ingrediente pentru 1 portie*
– 40 g hrisca
– 2 lingurite de stafide
– 2 lingurite de nuci taiate marunt
– 2 lingurite de coacaze
– 1 lingurita de miere de albine
Se fierbe hrisca timp de 20 de minute in apa plata, se adauga stafidele, nucile taiate marunt, coacazele, mierea de albine (dar numai dupa ce se raceste hrisca). Se poate orna cu pudra de roscove, fulgi de cocos.

]]> 15686