17 semne că suferi de narcisism

Tudorica Andreea — Wed, 27 Feb 2019 09:30:55 +0000

În mitologia greacă, Narcis era un tânăr vânător de o frumusețe deosebită – fiul ninfei Liriope și al zeului fluvial Cefis – dar de o mândrie fără seamăn, care-l împingea să umilească orice muritor ce se îndrăgostea de el.

Deși era înconjurat de dragostea și admirația celor care îl întâlneau, Narcis rămânea indiferent la atențiile și propunerile amoroase. De frumosul tânăr s-a îndrăgostit nebunește nimfa Echo, însă și ea a fost respinsă și s-a stins de durere, văzând că dragostea ei nu era împărtășită. Nemesis hotărăște să îl pedepsească pe Narcis, făcându-l să își vadă chipul în apa unui izvor. Tânărul s-a îndrăgostit de acea imagine, murind de durere, fiindcă nu ajungea la tânărul din apă.

Dar cine este Narcis în zilele noastre?

Este un sentiment frumos să fii admirat. În mod natural te face să te simți bine atunci când primești atenție și ți se acordă importanță. Și, da, sunt momente in care ne scoatem în evidență și ne laudăm singuri. Însă, atunci când încrederea de sine depășește o limită, după care devii manipulativ și exigent, s-ar putea să fie nevoie să îți revizuiești atitudinea.

În opinia celebrului hipnoterapeut Eugen Popa, președintele Asociației Române de Hipnoză, tulburarea narcisică de personalitate este o tulburare mentală care afectează aproximativ 1% din populație, cu o prevalență mai mare la bărbați decât la femei. Se caracterizează printr-un sentiment umflat de importanță de sine, o lipsă de empatie față de alții și o mare nevoie de admirație.

“Definiția distinctivă a tulburării de personalitate narcisistă este grandiozitatea – sentimentul exagerat de importanță de sine. Dacă trăiești cu această tulburare, e posibil să fii preocupat de putere, de prestigiu, de vanitate și să consideri că meriți un tratament special din partea celor din jurul tău. Tulburarea narcisistică de personalitate nu trebuie confundată cu o înaltă încredere în sine și cu o stimă de sine crescută. Cei cu o stima de sine înaltă pot fi încă umili. Dacă trăiești cu o tulburare de personalitate narcisistă, ești probabil egoist, lăudăros și ignorant față de sentimentele și nevoile altora. Mult timp s-a crezut că indivizii care suferă de tulburare de personalitate narcisistă arată o înaltă stimă de sine la suprafață, însă în adâncul lor sunt foarte nesiguri. Această teorie susține că atitudinea de superioritate și încrederea de sine exagerată sunt folosite pentru protecția unui interior foarte sensibil. Studiile recente reduc teoria anterioară și acum indică faptul că, dacă suferi de tulburare de personalitate narcisistă, e posibil să ai cu adevărat o stimă de sine crescută – atât la suprafață, cât și în interior”, explică hipnoterapeutul Eugen Popa.

17 semne și simptome care indică prezența narcisismului

În practica de specialitate, hipnoterapeutul Eugen Popa a identificat nu mai puțin de 17 semne care indică o tulburare de personalitate narcisistă, după cum urmează:

1. Își ocupă mintea cu fantezii ale unui succes nelimitat, povești de iubire ideale, putere, frumusețe, inteligență
2. Convingerea că este o persoană importantă care ar trebui să se asocieze numai cu persoane cu statut ridicat
3. Așteptări foarte mari ca toate dorințele și cerințele să îi fie împlinite
4. Nevoie de admirație constantă
5. Exagerarea realizărilor, aptitudinilor, talentelor
6. Este sigur că are întotdeauna dreptate
7. Este invidios și are o credință exagerată că ceilalți îl invidiează

Citește continuarea AICI

Cum te poate afecta relația cu un narcisist

Tudorica Andreea — Thu, 01 Nov 2018 12:00:11 +0000

Narcisistul este deseori descris de către ceilalți ca o persoană grandomană, care nu prea empatizează cu oamenii din jur și care are nevoie disperată de admirație și atenție. În mitologia greacă, Narcis era cunoscut pentru frumusețea sa, fiind în permanență îndrăgostit de el însuși. În realitate, narcisismul se manifestă atunci când cineva este obsedat de o imagine idealizată a lui însuși, pe care și-o proiectează pentru a evita confruntarea cu sinele real și deteriorat.

Să ieși la întâlnire cu o persoană pe care tocmai ai cunoscut-o poate fi destul de dificil, dar poate fi și provocator, atunci când acea persoană se crede superioară celorlalți, inclusiv ție. Asta poate crea diverse situații care afectează relația, dacă nu știi cum să le faci față.

Te fac să te simți folosit

Psihologul Neil L. Lavender scrie în Psychology Today că narcisiștii sunt renumiți pentru că nu au nicio problemă să te folosească pentru orice este nevoie ca să-și ducă la bun sfârșit ce și-au propus. Asta înseamnă chiar să-ți împrumute lucrurile și să nu le mai înapoieze, inclusiv idei, pe care le vor folosi pentru a arăta mai bine în fața celorlalți.

Sunt atrași de oameni impresionanți

Unele cercetări sugerează că narcisiștii sunt ostili mai ales în timpul conflictelor cu iubitul sau iubita, așa cum a demonstrat un studiu ce a urmărit 146 de cupluri proaspăt căsătorite. Asta se întâmplă din cauză că, având o personalitate grandioasă, se cred eroii situației de fiecare dată, așa că le este foarte greu să recunoască faptul că pot greși. Alt studiu a urmărit 190 de cupluri din licee și facultăți, iar oamenii de știință au demonstrat că agresiunea era mai mare când un partener își arăta așa-zisul „exhibiționism grandios“ sau se dădea mare.

Te „absorb“ și apoi te abandonează

Așteaptă-te să fii folosit de un narcisist și apoi să fii abandonat în mod rapid și brutal. Potrivit lui Lavender, narcisiștii te pot face să te simți cel mai important om din Univers atunci când vă întâlniți pentru prima dată, dar această situație poate lua brusc altă turnură când, inevitabil, îi vei dezamăgi. Pentru ei, tu și viața ta nu mai au mare importanță, așa că te vor elimina de tot din viața lor.

O relație cu un narcisist nu va ține la infinit

Dacă ai o relație cu un narcisist, nu înseamnă că veți rămâne împreună până la adânci bătrâneți. Un studiu psihologic care a urmărit 119 subiecți sugerează că narcisismul nu poate fi asociat cu un angajament pe o perioadă lungă.

Cu alte cuvinte, narcisiștii nu prea se implică în relațiile romantice. Și asta, pentru că sunt mai atrași de alternative și de ideea de a găsi pe cineva mai bun.

Acaparează discuțiile

Narcisiștilor le place să vorbească despre ei, așa că rareori le dau voie și celorlalți să se implice într-o discuție.
Potrivit profesorului Preston Ni, te vei lupta pentru ca punctele tale de vedere și sentimentele să fie auzite în fața unui narcisist. Ba, mai mult, el spune că dacă nu ești de acord cu ce spun, te vor întrerupe, te vor corecta sau pur și simplu te vor elimina din conversație. Peste toate astea, narcisiștilor le este foarte greu să recunoască că greșesc.

Știu să obțină ce vor

Pot fi obsedați de propria imagine, dar narcisiștii pot fi totodată fermecători, atunci când este nevoie. De aceea unele studii sugerează că aceștia pot fi mari lideri. Pot avea carismă și viziune, pot fi convingători atunci când vor să agațe în cârligul lor pe cineva, iar toate astea, pentru că, în cele din urmă, vor ceva de la persoana respectivă. Un narcisist poate fi foarte sociabil și atent, atât timp cât îi dai ceea ce vrea.

Citește și:

7 lucruri pe care ar trebui să ți le spună jumătatea ta

5 ponturi să-ți faci o zi bună din fiecare zi

De ce mințim? Explicațiile psihologului

narcisist – Zaina