În fiecare zi, vei avea câte un nou episod, noi îndrumări și simboluri pentru a trece printr-o nouă zi. Este mai mult decât un simplu zodiac. Ce trebuie să știi? Care sunt cuvintele-cheie ale zilei? Care este energia zilei lunare? Ce e bine și ce nu este indicat să faci în ziua aceasta?

Astăzi este cea de-a 20-a zi lunară al cărei simbol este #vulturul în zbor.
Cuvintele cheie ale zilei sunt: #conștientizarea #scopului, #privirea asupra propriei vieți de la înălțime, #ajustarea, #înțelegerea faptului că nimic nu este întâmplător, #depășirea îndoielilor.
Așadar, în această zi trebuie să lași toate dubiile în ceea ce privește drumul pe care l-ai ales. Energia zilei este pasivă, nu te suprasolicita, nu te sacrifica și nu face lucrurile forțat. Lucrurile cu adevărat necesare vin în această zi de la sine, fără prea mult efort. Acum Luna este în descreștere – în această perioadă, vitalitatea organismului scade, devenim mai puțin activi, obosim mai repede, iar reacțiile încetinesc, așa că în acest moment ar trebui să te ocupi de lucruri care nu necesită mult efort.
În perioada de la luna plină până la ultimul pătrar, orice proces are ca scop finalizarea. Cea mai mare parte a drumului a fost parcurs, acum rămâne doar să folosești resursele până la capat și să finalizezi lucrurile. În această perioadă începe doar acțiunile care pot fi finalizate înainte de luna nouă, începutul proiectelor importante trebuie lăsat pentru următorul ciclu lunar.
Luna este în scădere ca și cum ar oferi femeilor o părticică din ea însăși. Fiind în descreștere, ea împărtășește puterea ei mistică, iar noi simțim în acest moment un nou val de forță și energie, dar care nu mai e îndreptat spre expansiune, ci devenim mai puternici în interior.
Această zi lunară este cea mai potrivită pentru a începe curele de slabire și detoxifiere, deoarece ai încă multe forțe – activitatea fizică nu va duce la epuizare. În plus, corpul pierde mai activ lichidele, toxinele sunt eliminate mai usor.
Simbolul zilei – Vulturul – sugerează faptul că astăzi te poți ridica sus de tot și pur si simplu să zbori peste obstacolele din viața ta, le poti depăși cu ușurință dacă te detașezi și le privești de sus. Dar pentru aceasta trebuie să le conștientizezi, să depistezi legăturile dintre problemele existente și restul lumii. Învățăturile marilor înțelepți spun: „Nu priviți lucrurile sau evenimentele, ci legăturile dintre acestea și atunci vi se va arăta adevarul”.

Pentru a afla mai multe și pentru varianta video intră AICI

Vidya Shetty, consilier Ayurveda și instructor de yoga în New York, explică pentru site-ul wellandgood.com ce este om. „Om este sunetul primordial din care s-a creat întregul Univers. Există diverse păreri legate de faptul că modelele de sunete ale valurilor în jurul Soarelui  sunt asemănătoare modelelor de sunete ale valurile lui Om“. Descoperit inițial în Veda, o colecție de texte hinduse scrise în India între anii 1500 și 1000 î.Hr., Om se referă și la „Shabdha Brahman“ – „Dumnezeu ca sunet“ sau „Dumnezeu ca vibrație“ – și „Anahat“ sau „sunetul nelovit“.

Incantarea „Om“ de la începutul și sfârșitul unei lecții de yoga ne ajută să ne integrăm în acea energie universală. „Om ne conectează practicilor noastre într-un mod profund, creaând consțientizarea spirituală“, spune Shetty. Ea a adăugat că vibrația și ritmul incantației „om“ ne ajută la relaxarea corpului, creierului și sistemului nervos, în timp ce meditația ne transportă la nivelurile superioare de cionștientizare.

Dar ia să vedem ce înseamnă până la urmă Om. Shetty ne explică în continuare.

Simbolul Om este o oglindă a călătoriei minții

„Curbele lui Om simbolizează diferite stări ale minții“, explică Shetty. Curba de la bază reprezintă „Jagratha“ sau starea de veghe. Cea din mijloc este asociată cu „Swapna“, starea de vis. Iar „Sushupti“, sau somnul adânc, este curba de deasupra. Shetty adaugă faptul că semicercul de deasupra reprezintă „Maya“, care esre o iluzie sau un obstacol care ne împiedică să ajungem la „Turiya“ sau transcendența.

Simbolul Om reprezintă cele trei „gunas“, sau calități, descoperite în natură

Ele includ Sattva (armonia), Rajas (mișcarea) și Tamas (inerția). Principiul este că fiecare om, fiecare plantă, animal sau obiect conține toate aceste trei calități în diferite grade, fiind astfel echilibrate diferit în orice ființă vie sau obiect.

Simbolul Om reflectă imaginea Lordului Ganesha

Privește de aproape și vei observa asemănarea cu Ganesha, zeul hindus al începuturilor, ceul cu cap de elefant. „Se spune despre forma fizică a lui Ganesha că este cea a lui om“, spune Shetty. „Curba de deasupra  se identifică cu fața și capul lui Ganesha. Cea de jos cu burta, iar curba răsucită din partea dreaptă a lui Om este trunchiul.“ Poate că este o asemănare subtilă. Ganesha este invocat deseori atunci când este vorba de un nou început și este patronul intelectualilor, bancherilor și scriitorilor.

Citește și:

Un om care te poate săruta tandru, dar și cu pasiune. În ale cărui mâini îți poți odihni pistruii, dar și în care ai încredere că te poți lăsa atunci când ești fie bucuroasă, fie tristă. Un om care alungă durerea cu buzele lui, dar și care poate construi un fort cu aceleași două brațe.

Un om care te ancorează.

Un astfel de om te poate privi în ochi și îți află puterea liniștită, dar știe să îndepărteze lacrimile zgomotoase și năvalnice de frustrare pentru lucruri care nu contează.

Fii cu un om care te adoră din cap până-n picioare, care-ți vedea inima și sufletul, dar căruia nu-i este rușine cu urâțenia ta, cu adevata tu. Nu este derenjat de respirația ta dimineața. Te ține de păr atunci când ai băut prea multe mojio când ieșiți în oraș să vă distrați, după mult timp. Îți face unghiile de la picioare (poate nu așa de bine) și te leagă la șireturi când ești gravidă și nu ai cum să o faci tu. Este chiar acolo cu tine, te ține de mână și te sărută când tu naști, chiar dacă țipi la el.

La birou, scenariul este zi de zi același. O așteaptă laptopul care i-a devenit prieten nedespărțit. Acasă, mai are unul. Sigur, în caz că se întâmplă ceva. Și, la drept vorbind, mereu mai este câte-un mail de trimis. Sau de primit.

Prietenii pe facebook cresc. Are tot mai mulți zi de zi. Vorba aceea, nu este zi fără ca cineva să-ți ceară prietenia. Plus instagramul. Și, acolo, altă socializare. Oamenii își etalează gândurile, pozele și poveștile. Sunt atât de frumoși câteodată! Par strălucitori! Și, la o distanță atât de mică de Maria. De un singur click. Dar, pe mulți nu i-a cunoscut niciodată. Însă îi urmărește și le citește postările.

Maria se gândește, așa printre picături, ce poveste are ea. Gândul îi zboară la ultima vacanță… Şi iarăşi sună telefonul. Trebuie să răspundă. Obligație de serviciu.

Închide telefonul și revine…tot la ultima vacanță. Pare atât de departe… Când să mai ai timp? Dimineață începe sprintul! După ce își iei puțin elan, începe goana. Una nebună de multe ori!  De câte ori nu am mâncat pe fugă, nu am trăit pe fugă, nu am iubit pe fugă prinși între ecranul unui laptop și un click și încă un click…Oare chiar am iubit?

Este toamnă. Povestea pare să fie aceeași. Visăm pe facebook, scriem cu viteza lumii mesaje pe whatsapp. Ne uităm la ceas disperați ca și cum timpul nu mai are răbdare cu noi. Sau noi cu el? Măsurăm iubirea în like-uri, sheruim sentimentele și nu de puține ori ne amăgim c-am fi fericiți. Oficial, ne merge bine!

De câte ori am spus nu am timp? De câte ori, între un telefon, un like pe Facebook, un share și un ochi aruncat pe site-uri sau la tv, am dat un telefon celor dragi? I-am și repezit puțin că se întind la vorbă!

Trăim în epoca tehnologizării. A socializării. Psihologii- unii dintre ei, căci și aici părerile sunt împărțite-opinează că asta ne-ar face mai mult rău decât bine. Că ne îndepărtăm de viața reală, că uităm să o trăim cu adevărat cufundați în labirintul internetului. Să fie aceasta drama omului modern? Să ne simțim tot mai singuri între telefoane, laptopuri și facebook?  Și lista continuă.

Sau să fie o șansă? Aceea de a descoperi, de a cunoaște, de a iniția discuții, de a iubi mai intens…

Maria pare să nu fi găsit încă răspunsul. Este toamnă… Și ea este din nou cufundată în laptop. Telefonul sună. Sarcini de serviciu. Of, a și uitat că astăzi trebuie să bea o cafea cu prietena ei cea mai bună. Sau poate o amână pentru mâine. N-are timp. Și gândul îi zboară la vederea primită, prin poștă, acum câțiva ani de la cineva drag. Parcă alta era senzația… Chiar, mai trimitem vederi și scrisori? Este doar un gând… Cine ar mai vrea așa ceva?

Telefonul sună din nou! Și iar mai dă un like pe Facebook. Povestea continuă…

Sursă foto: Reporter NTV