3 metode naturale care îţi vor garanta un zâmbet strălucitor

Tudorica Andreea — Tue, 04 Aug 2020 06:45:42 +0000

Toţi ne dorim o dantură strălucitoare, care să ne asigure un zâmbet de invidiat, însă, de-a lungul timpului o serie de factori externi şi interni îşi pun amprenta asupra culorii dinților, îngălbenindu-i.

Culoarea unui dinte depinde de compoziţia şi de structura sa, de grosimea fiecărui ţesut din care este constituit.

Printre cauzele externe se numără consumul de cafea, băuturi carbogazoase și colorate, de tip cola, tutun, vin roşu sau alimente puternic pigmentate, igiena deficitară, depunerile (placa dentară şi tartrul), procesul de îmbătrânire.

Cauzele interne pot fi moștenirea genetică, aportul excesiv de fluorură în timpul formării dinţilor (de la naştere, până la vârsta de cinci ani), care le conferă un aspect pătat, tratamentele cu antibiotice în timpul formării dinţilor, traumatismele dentare.

În afara măsurilor elemetare de igienă orală recomandate de medicii stomatologi (spălarea dinţilor de 3 ori pe zi, după mesele principale, folosirea aţei dentare) puteţi apela cu încredere la aceste metode naturale prin care vă puteţi albi dinţii acasă.

Eficiente şi cu ingrediente din bucătărie la îndemâna oricui, metodele de mai jos, îţi vor garanta dinţi cu câteva nuanţe mai albe şi un zâmbet strălucitor.

1. Bicarbonat de sodiu, zeamă de lămâie şi pastă de dinţi

Amestecaţi într-un recipient două linguriţe de zeamă de lămâie cu o linguriţă de bicarbonat de sodiu şi cu puţină pastă de dinţi, până obţineţi un amestec cremos. Spălaţi dinţii timp de 5 minute cu acest amestec şi veţi fi uimiţi de rezultate! În afara faptului că dinţii vor fi mai albi şi mai strălucitori, amestecul vă va ajuta să scăpaţi, pas cu pas de tartru şi de placa bacteriană. Recomandarea este să apelaţi la această metodă naturală de albire a dinţilor o dată pe săptămână, nu mai des.

2. Ulei de cocos, bicarbonat de sodiu şi peroxid de hidrogen

Amestecă 6 linguriţe de bicarbonat de sodiu, 2 linguri de ulei de cocos călduţ, 10 picături de ulei de mentă sau cuişoare, o linguriţă de peroxid de hidrogen 3%. Toate ingredientele trebuie amestecate într-un bol până când capătă o textură cremoasă. Mai adaugă bicarbonat de sodiu dacă este prea subţire sau ulei de cocos dacă este prea groasă. Spălaţi dinţii cu acest amestec pentru a vă bucura de o dantură albă, strălucitoare.

3. Oţet de mere si ulei de măsline

Amestecă într-un bol o lingură de ulei de măsline extravirgin şi o linguriţă de oţet de mere. Înmoaie-ţi periuţa în această combinaţie şi spală-te pe dinti şi vei observa că zâmbetul tău va fi ceva mai strălucitor. Ai grijă să nu te speli prea des cu acest amestec, deoarece oţetul poate afecta smalţul dinţilor.

Cum să ai mâini catifelate pe timp de iarnă. Remediile mele naturale

Tudorica Andreea — Wed, 30 Oct 2019 09:00:17 +0000

În perioada rece a anului, pielea delicată a mâinilor este cel mai afectată de frig și de vânt. Dar să nu uităm nici de apa fierbinte sau anumite substanțe chimice care nu-i fac deloc bine. Suplețea pielii mâinilor poate fi menținută cu ajutorul unei rutine zilnice. Este vorba de ingrediente pe care oricum le ai în frigider ori în cămară, astfel încât îți sunt mereu la îndemână.

Pentru a nu suferi de iritarea sau uscarea mâinilor poți îngriji mâinile cu mai multe ingrediente. Am numai câteva idei: făină de ovăz, lămâie, lapte călduț, cartofi ori zahăr.

Pastă din făină de ovăz

foto: bodylinenutrition.ro

Eu prepar această pastă din 6 linguri de făină de ovăz, 2 de lapte, 2 de ulei de măsline și 2 lingurițe de miere. Se aplică pasta pemâini, se lasă să acționeze 15 minute și apoi se clătește cu apă călduță.

Eu mai încerc și rețeta asta: amestec o lingură de făină de ovăz cu 2 lingurițe de ulei de nucă de cocos. Poate fi folosit pe post de săpun, dar are și proprietăți exfoliante.

Masaj cu zeamă de lămâie

Se taie o lămâie în două. Se ia o jumătate, presară deasupra jumătate de linguriță de zahăr și se masează mâinile. Astfel, se pot elimina petele de culoare și obții o piele mai moale. Când mi se usucă mâinile de la vânt amestec o lingură de smântână la temperatura camerei cu 2 de suc de lămâie și 1 de zahăr. Cu pasta obținută îmi masez mâinile, apoi mă spăl după 10 minute cu apă călduță.

Piele catifelată cu lapte

Am un remediu și mai simplu. Încălzesc puțin lapte, îl pun într-un bol adânc și stau cu mâinile cufundate în el, timp de 5 minute. Apoi le șterg cu un prosop uscat, nu le spăl. Aplic o cremă hidratantă și repet toată această operațiune câteva zile la rând și astfel scap de pielea uscată și iritat.

Alt masaj, de data asta cu zahăr

Nu, nu te mira. E foarte simplu. Se amestecă 2 lingurițe de zahăr cu 3 de ulei de măsline. Se masează mâinile prin mișcări circulare. După 10-15 minute, se spală cu apă și se aplică o cremă hidratantă.

Și mai fac un amestec din jumptate de linguriță de zahăr cu 1 lingură de miere. Se masează mâinile cu acest amestec timp de 2-3 minute. Clătesc apoi cu apă călduță.

Remediu simplu cu cartofi

Am lăsat la urmă cel mai banal remediu, tocmai pentru că oricine are cartofi în casă. Sau măcar un cartof. Se fierb 1-2cartofi și se pasează. Se adaugă în piureul obșinut 1-2 lingurițe de glicerină și 2 picături de ulei de migdale. Se aplică amestecul pe mâini și se stă cât de mult poți. Apoi se spală cu apă călduță.

Citește și:

5 REMEDII NATURALE PENTRU MÂINI USCATE ȘI CRĂPATE. SOLUȚIILE MELE

MANICHIURA IDEALĂ ÎN TIMP-RECORD

CUM SĂ AI UNGHII SĂNĂTOASE. AFLĂ RECOMANDĂRILE SPECIALIȘTILOR

remedii naturale – Zaina