Să-ți îngrijești tenul vara înseamnă că trebuie să te confrunți cu provocarea căldurii în fiecare zi. Pentru piele, transpirația și umiditatea ridicată reprezintă un stres considerabil care trebuie remediat. De la creme hidratante, stimulatoare, la măști și demachiante pentru față, iată o rutină ideală de înfrumusețare pentru a-ți răsfăța pielea în lunile cele mai călduroase ale anului!

Curățarea pielii

E bine să alegeți o curățare blândă. Puteți înlocui, de exemplu, apa micelară sau săpunul cu soluții neagresive care nu vor deteriora bariera lipidică. Același lucru este valabil și pentru tonice: e bine să evitați soluțiile cu acid glicolic și substanțe exfoliante. Dacă simțiți nevoia detoxificării pielii, optați pentru măști pe bază de argilă care purifică și elimină toxinele fără a irita.

La final, aplicați o cremă hidratantă, iar dacă este îmbogățită cu acid hialuronic, cu atât mai bine.

Îngrijirea pielii: importanța unei hidratări corecte

Mare atenție la acțiunea razelor solare asupra pielii, deoarece „radiațiile ultraviolete influențează în mod direct îmbătrânirea pielii care, denumită și foto-îmbătrânire”, precizează dr. Gianfranco de Paoli Ambrosi, farmacist și specialist în Știință și Tehnologii Cosmetice.

În special, radiațiile UVA ajung în straturile profunde ale pielii și, printre diferitele procese negative pe care sunt capabile să le influențeze, se numără și formarea de radicali liberi capabili să spargă molecula de acid hialuronic. Datorită capacității sale de a capta o cantitate mare de apă, aceasta determină condițiile de hidratare a pielii și ajută la menținerea fibrelor de colagen.

Rezultatul

Lipsa hidratării trebuie compensată cu utilizarea de produse de genul serurilor sau cremelor, care pot integra acidul hialuronic la nivelul epidermei, stimula producția sa la nivelul dermei și contracara degradarea acestei molecule indusă de radiații ultraviolete.

Iată câteva soluții pentru piele pe bază de acid hialuronic de top:

Scrub: de ce să-l folosești

Peeling? Nu, scrub? Da, chiar și săptămânal. Rolul său, de fapt, este de a elimina celulele moarte și de a reactiva microcirculația de suprafață, permițând tratamentelor să acționeze în profunzime și cu o eficiență mai mare.

În plus, această exfoliere ușoară ajută la formarea unui bronz auriu și uniform.

Sfatul nostru: folosiți-l pe pielea umedă, aplicându-l cu mișcări circulare atât pe față, cât și pe corp (există produse specifice pentru diferite zone). De asemenea, îl puteți pregăti acasă amestecând puțin zahăr brun cu ulei de măsline sau migdale și miere.

Protecție solară pentru o îngrijire perfectă a pielii 

Hidratarea este primul pas, dar pentru a evita apariția petelor pe ten și pe părțile mai expuse ale corpului, este esențial să folosiți corect protecția solară, de preferință cu protecție solară ridicată și mai ales în timpul primelor expuneri.

Protecția solară trebuie să conțină filtre UVA și UVB și trebuie să fie întotdeauna aplicată, chiar dacă mergi pe stradă prin oraș.

Dacă, pe de altă parte, vă aflați la plajă, aplicați cu conștiinciozitate produsul, din două în două ore din cauza apei și nisipului cu care intră în contact.

La fel se întâmplă și când te afli la munte, unde razele soarelui sunt și mai puternice.

Ce se întâmplă dacă e vânt? Nu uitați să vă hidratați buzele, una dintre cele mai delicate zone ale corpului împreună, la fel ca zona ochilor.

sursa: grazi.it

Un articol de Bianca Ionescu