Beneficiile consumului de zmeură
Are o aromă deosebită, un gust dulce-acrişor care o face extreme de gustoasă, dar şi nenumărate beneficii asupra sănătăţii. Zmeura este ideală pentru o cură
Băi de picioare cu efecte benefice asupra organismului
Pe lângă efectul relaxant, băile de picioare aduc și numeroase beneficii organismului. Atunci când punem picioarele în apă fierbinte, fluxul de sânge crește, iar
Cele mai bune surse de vitamina C
Nu mai e un secret pentru nimeni că vitamina C este cel mai bun prieten al imunității. Nu este nevoie de suplimente alimentare pentru a ne asigura cantitatea
Cele mai bune tincturi pentru somn odihnitor. Cum le prepar
Am încercat și pastile din plante de la farmacie, dar recunosc că cele mai eficiente au fost aceste tincturi pe care le prepar singură și pe care ți le propun și ție.
Planta care te poate ajuta să scapi de oboseală
Indienii o numesc „regina florilor”. Iar oamenii din întreaga lume o recunosc după parfumul ei inconfundabil. Este nu numai o floare frumoasă și parfumată
Plantele care te ajută să tratezi anexita. Farmacia verde la îndemână
Poate că multe dintre voi știau de ele, dar eu recunosc cinstit că îmi erau destul de nefamiliare pentru astfel de probleme, până când am avut nevoie de ele.
Planta-minune pentru femei. De ce o folosim și cum o preparăm
Dacă nu ați auzit de crețișoară, vă spunem înainte de toate că este supranumită planta-minune pentru femei.
Proprietățile neștiute ale dafinului
Frunzele de dafin dau savoare multor preparate, însă beneficiile acestei plante sunt mult mai mari. Inclusă în diverse remedii, planta ne fereşte de
Ginsengul, remediu pentru sănătate
Rădăcina de Ginseng, din care se și prepară diferitele remedii, este bogată în vitamine B1, B2, B3, B5, vitamina A și E, precum și în minerale: calciu, fier, fosfor, sodiu, siliciu, potasiu, mangan, magneziu.
Remedii naturiste pentru tusea uscată și productivă
Tusea nu este o boală, ci doar o reacție de apărare a organismului, fiind în fond o manifestare a unei afecțiuni. De aceea nu tratăm tusea ca atare, ci cauza care a generat-o.