Ponturi pentru a-ți face o grădină acasă
Beneficiile gărdinăritului sunt nenumărate, de la combaterea anxietății și stresului, la dezvoltarea sistemului imunitare, ca să nu mai spunem că te poți
Nașterea în timp de pandemie: „Ești mai puternică decât crezi”
Criza coronavirusului aruncă în aer toate planurile femeilor gravide și aduce îngrijorări și nesiguranță. Unele femei însărcinate, al căror termen de naștere
Exerciții pentru picioare pe care le poți face acasă, în izolare
Exercițiile sportive sunt necesare acum mai mult decât oricând, pentru menținerea sănătății articulațiilor și a greutății ideale. Noi îți propunem câteva
(VIDEO) 4 exerciții de Zumba pe care le puteți face acasă în numai 7 minute
Mi s-a întâmplat de multe ori, deși îmi place să fac sport, să simt că pur și simplu nu am chef, că mi-e greu să mă dau jos din pat sau să ies din casă pentru a face mișcare.
Cum să adaugi mai multă căldură casei tale
Până la urmă, acesta este spațiul tău în care te simți în siguranță, oaza ta personală în care de deconectezi de la lume și te reîncarci.
Las-o să fie sălbatică și se va întoarce întotdeauna la tine
Unii ar spune că este o prezență înfricoșătoare. Lasă tornade în urma sa pe măsură ce se învârte în cerc după o melodie pe care numai ea o poate auzi.
Cum să faci cel mai bun hummus dacă ești nemulțumit de cel din magazine
Alegem mai des ca niciodată, în ultima vreme, să ne facem singuri lucrurile de care avem nevoie, de la design interior la mâncare. Și asta fie pentru că vrem să ne manifestăm talentul în diverse domenii, fie pentru că suntem nemulțumiți de ceea ce găsim în magazine. Poate că nu este o idee bună întotdeauna,…