Cum pot stresul și teama să afecteze sistemul imunitar
Este important să nu-ți permiți să stai în stare de alertă. Una dintre cele mai importante cauze este că teama poate pune stăpânire pe sistemul tău imunitar.
Omul normal se trezește cu alarma, omul cu planuri mari, nu!
Altfel spus, planurile îl trezesc pe om, îi trezesc, întâi de toate, conștiința de a acționa. Un alt obstacol este că omul se programează doar mental să se trezească, neprogramându-și emoțiile sau