6 trucuri pentru ne menține în formă. Hipnoza, o metodă tot mai căutată pentru slăbire
Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, în 2019, prevalența supragreutății la persoanele cu vârsta peste 18 ani, în România, este de 57,7%.
Câte calorii trebuie să consumăm pe zi, în funcţie de vârstă
Caloria nu elementul care contribuie la îngrăşare, aşa cum suntem tentaţi să credem, ci reprezintă cantitatea de energie oferită de un aliment.
Cum ne îngrijim părul în anotimpul rece
Avem sentimentul că părul ni se îngrașă mai mult. Și tot de aceea trebuie să-l curățăm cu produse cât mai blânde, dar eficiente.
Alimentul pe care nu ar trebui să-l mâncăm după prânz pentru că ne îngrașă
De fapt, este vorba despre un singur fel de mâncare la care, spun experții, ar trebui să fim atenți dacă vrem să pierdem în greutate, și care nu ar trebui mâncat după prânz