5 activități de mindfulness pe care le poți face dimineața
Modul în care ne petrecem dimineaţa poate avea un impact asupra ȋntregii zile, deoarece mintea noastră a primit restart, iar în funcție de atitudinea noastră,
Legătura dintre culori și pofta de mâncare. Să fie roșu, galben sau gri?
Galben, roșu, albastru, verde… Pentru mulți dintre noi, culorile înseamnă viață. Ne simțim altfel când le asortăm și, cu siguranță, ne dau o altă stare de spirit.
Proteina care stopează îmbătrânirea pielii – primul pas către “tinereţe fără bătrâneţe”
„Tinereţe fără bătrâneţe” este sintagma pe care o găsim în basme, la care însă visăm cu toţii într-un colţ al sufletului nostru.
Horoscopul săptămânii 22-28 aprilie. Cum influențează Soarele unele zodii
În această săptămână începe fereastra de patru săptămâni în Taur – semnul căruia îi place mâncarea bună, vinul bun, sexul bun și un loc frumos în care să trăiască.
(FOTO/VIDEO) Micile secrete ascunse în Bruges și Ghent, și pe plaja din Oostende
Așa că într-o vineri dimineață am decolat spre Bruxelles, cu destinația Bruges, unde și urma să ne cazăm.
Tendințe de design interior 2019: Un aspect nou pentru casa ta!
Specialiștii de la Pantone au selectat deja culorile anului 2019 în materie de design interior și dacă ai nevoie de puțină inspirație, te invităm să afli care
Zodiile care vor suferi în dragoste în acest an
Trei zodii vor fi afectate în următoarea perioadă din punct de vedere sentimental şi vor suferi în dragoste
Cei mai importanți inamici ai părului
Părul este una dintre cele mai importante cărți de vizită ale unei femei. De aceea, ne preocupăm de sănătatea lui, folosind tot felul de produse pentru îngrijire.
Cum ne afectează emoțional, mental și fizic surplusul de grăsime?
Funcțiile omului sunt cuprinse din trăsură, cai, vizitiu și stăpân. Doar stăpânul din om poate face ca omul să slăbească sau să elimine grăsimea.
15 minute pentru a preveni durerile de spate
Există exerciții eficiente pentru a scăpa de astfel de dureri, iar Zaina a mai scris despre ele. Astăzi îți propunem un exercițiu de 15 minute care te ajută să previi durerile de spate.