Cum să-ți îngrijești tenul pe timpul verii. Sfaturi utile
Curățarea, hidratarea și protecția sunt cuvintele cheie pentru o piele sănătoasă în perioada verii. Iată cum să vă răsfățați pielea în cea mai călduroasă
Cum să ai cele mai frumoase picioare pe timpul verii
Vara ne dorim cel mai mult ca picioarele noastre să arate impecabil, iar câteva trucuri s-ar putea să ne ajute în acest sens. Există 3 oași simpli care trebuie urmați:
5 măști pentru un păr frumos și sănătos. Care sunt trucurile mele
Știu, suntem în secolul vitezei, ne grăbim, dar vrem să arătăm și bine.Și, atunci, cum facem? Noi vă oferim mai jos câteva alternative simple. Trebuie doar să vreți și să vă faceți puți timp!
Cum să ai unghii sănătoase. Află recomandările specialiștilor
Atunci când fac cunoștință cu cineva, indiferent de sex, prima dată mă uit la mâinile sale, în special la unghii.
Rutina de zi cu zi a femeilor cu un ten perfect. Ce ar trebui să faci și tu
Dermatologul Irina Movilă ne învață care sunt aceste 7 reguli, care ar trebui să facă parte din rutina noastră zilnică pentru a avea un ten de invidiat.
Cât de important este să bem apă?
Cât de important este să bem apă? Cum trebuie să bem apă? Și, foarte important, când trebuie să bem apă și când nu e indicat să bem?
4 trucuri recomandate de dermatologi pentru un ten mai tânăr
Când vine vorba despre îngrijirea tenului, este nevoie de seriozitate. Indiferent dacă ești un guru al îngrijirii pielii, cu un raft plin cu creme sau ai numai câteva produse de îngrijire, este
Cum să îți îngrijești tenul la 30 de ani
Dacă ai ajuns să porți numărul 30 în calendarul vieții , să știi că nu ai motive ca să recurgi la botox sau la machiajul antiîmbătrânire.
5 activități de mindfulness pe care le poți face dimineața
Modul în care ne petrecem dimineaţa poate avea un impact asupra ȋntregii zile, deoarece mintea noastră a primit restart, iar în funcție de atitudinea noastră,
Câtă apă trebuie să bem zilnic. Recomandarea nutriționistului
Zahărul, cafeaua și alcoolul deshidratează organismul. Ne gândim acest lucru atunci când trece ziua și nu am apucat să bem nici măcar un pahar cu apă.