Oamenii au nevoie de certitudini pentru a-și recâștiga optimismul
Frica, teroarea, panica sunt mai prezente ca niciodată mai ales acum când acest virus se răspândește atât de rapid. Ne temem de ceea ce ne rezervă ziua de mâine
Informarea corectă și păstrarea simțului umorului scad teama de coronavirus. Explicațiile psihologului
Cu toții suntem puși la încercare în această perioadă și cu toții simțim presiunea care vine odată cu răspândirea acestui coronavirus. Ce este important să facem în perioada asta ca să trecem cu bine de ea?
Coronavirus: Cum ne păstrăm calmul? Sfaturile psihologului
Psihologul Laura Maria Cojocaru oferă 9 metode pentru a ne păstra calmul în perioada în care stăm în casă pentru limitarea răspândirii coronavirusului.
Coronavirus: Consiliere psihologică telefonică pentru persoanele cu stări de anxietate
Colegiul Psihologilor din România – filiala Constanţa s-a organizat să ofere consiliere psihologică telefonică pentru persoanele din județul Constanța, care dezvoltă atacuri de panică sau stări de anxietate cauzate de fenomenul Coronavirus.
Cum să stopezi energiile negative
Oamenii sunt făcuți să interacționeze unii cu alții și să lege prietenii, însă unele relații pot fi de-a dreptul toxice.
Privim fericirea în mod diferit. Explicațiile psihologului
Psihologul Angela Nuțu ne propune 5 ponturi prin care să nu uităm de adevăratul scop al vieții, fericirea, și cum o putem cultiva în fiecare zi:
8 blocaje mentale care ne țin viața în loc. Explicațiile psihologului
Potrivit psihologului Laura Maria Cojocaru, tot acest proces interior: „vreau, nu obțin ce vreau, nu caut sursa reală, astfel decid să renunț la vis”, își are rădăcina în câteva convingeri limitative care se transformă în timp în blocaje
Omul puternic vede slăbiciunile ca oportunități
A fi puternic nu însemnă să nu ai slăbiciuni, ci să ai capacitatea de a ți le recunoaște și de a le învinge. Orice om puternic are puncte slabe din care
Cum să transformăm stresul rău în stres bun?
Te pregătești pentru o întâlnire importantă, un interviu, o zi de muncă stresantă și presiunea e continuă. Dacă încă nu ai plecat de acasă și te simți deja
4 metode de a rezista „efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților. Sfatul psihologului
Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste tot: feed-ul de