Privim fericirea în mod diferit. Explicațiile psihologului
Psihologul Angela Nuțu ne propune 5 ponturi prin care să nu uităm de adevăratul scop al vieții, fericirea, și cum o putem cultiva în fiecare zi:
Psiholog: „Viitorul nu există! Nu apucăm niciodată să îl trăim cu adevărat!”
Trecutul și viitorul sunt doar scenarii cărora le dăm viață în mintea noastră. Le punem pe repeat, revedem aceleași scene de un milion de ori, retrăim
Cum sabotăm fericirea noastră și a celor din jur? Opinia psihologului
O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege
Despre cum să trăiești fără regrete
Se pare că moartea însăși ne oferă cea mai clară hartă a modului în care să ne trăim viața – o viață în care muncim mai puțin, iubim mai mult și suntem noi înșine.
De ce ar trebui să cheltuim bani pe experiențe, și nu pe lucruri
Gilovich și alți cercetători au descoperit că experiențele – oricât de efemere ar părea – furnizează fericire care durează mai mult decât o fac lucrurile.
Puterea uluitoare a muzicii. Ajută în tratarea bolilor de inimă și dă naștere gândurilor pozitive
Am auzit deseori de puterea terapeutică pe care o are muzica asupra creierului și a întregului organism uman. Însă studiile au arătat că binefacerile muzicii se răsfrâng și asupra celorlalte viețuitoare.
Dacă o vrei, întreab-o ce povară poartă cu ea
E ceva cu ea. Are un ceva. E frumoasă. Merge plină de încredere, iar din râsul și atitudinea ei rezultă că este o femeie fericită.
(VIDEO) Cum a reușit Jennifer Aniston să transforme eșecul în succes
Există lucruri mai puțin cunoscute despre actriță și despre perioada până la câștigarea faimei. Haideți să vedem, mai exact, dramele din viața lui Jennifer Aniston.
9 moduri în care-și încep diminețile oamenii fericiți
O rutină de dimineață te va ajuta să te simți relaxat, alert și energizat. Să-ți începi dimineața cu piciorul drept înseamnă să ai un sentiment de fericire ca poți duce cu tine întreaga zi.
Vârsta la care oamenii sunt cei mai fericiţi
Oamenii sunt cei mai fericiţi la 70 de ani, deoarece odată cu vârsta încep să devină mai pozitivi. Cei mai puţin fericiţi sunt oamenii de vârstă mijlocie.