Cum a apărut meditația și de ce trebuie să o luăm în serios?
O schimbare radicală s-a produs atunci când, în 1980, biologul și adeptul yoga John Kabat-Zinn a elaborat un protocol de meditație pe care l-a numit „mindfulness”
Nativii din aceste zodii reacționează dramatic după o despărțire
Orice despărțire aduce suferință, însă unii oameni duc drama la un nivel imposibil de înțeles. Vor crede cu tărie că nimic nu mai are sens dacă sunt nevoiți să
Țările în care e periculos să fii femeie
India este cea mai periculoasă țară pentru femei, se arată într-un studiu al Thomson Reutesr Foundations. Raportul se bazează pe concluziile a 550 de experți
Remedii naturale pentru a spune adio părului gras
Pentru a scăpa de aspectul neplăcut al părului gras există unele remedii naturale. Iar acestea sunt la îndemână pentru oricine. Eu îți spun ce folosesc
Cum, când și ce? ABC-ul unei alimentaţii echilibrate
Un organism sănătos se menţine cu o alimentaţie echilibrată. Asigurati-vă că mesele zilnice au un conţinut echilibrat de nutrienţi: proteine, glucide,
Să ierți pe cineva căruia nu-i pare rău e cel mai greu lucru
„N-am știut niciodată cât de puternică sunt până când a trebuit să iert pe cineva căruia nu-i părea rău“. De multe ori întâlnesc aceste cuvinte, iar când le
Cum sabotăm fericirea noastră și a celor din jur? Opinia psihologului
O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege
Cum să ne protejăm pielea de frig. Sfaturile medicului dermatolog
Vremea friguroasă poate aduce multe probleme pielii, dacă nu o îngrijim așa cum trebuie. Cea mai mare problemă este deshidratarea, o problemă care apare din
Nativii din aceste zodii sunt specialiști în flirt
Dintre toate, trei zodii sunt profesioniste în seducție. Din două vorbe și o privire pot cuceri pe oricine, cu o ușurință care uimește și sperie în același timp
Femeile dorm mai bine lângă un câine decât lângă o altă persoană
Femeile dorm mai bine lângă un câine decât lângă o altă persoană, potrivit unui studiu publicat de cercetătorii de la Canisius College din Buffalo, New York,